Принятие. Книга

Татьяна Брус
Принять- не сожалеть о прошлом и не задавать вопросы прошлому «почему это произошло», не сравнивать себя и других, их ситуации и условия жизни со своими, не назначать себя на место неудачника... в общем - не входить в состояние жертвы и жертвенности, а посмотреть на все «компоненты» и задачи своей сегодняшней ситуации, определить что важно для каждого участника ситуации, и к этому важно добавить то, что радует/сможет радовать, чтобы внести ресурсные состояния в свою обыденность; понять, что у каждого свой путь с индивидуальным набором задач и инструментов для их решения... как у туриста свой путь к цели и рюкзак с тем, что получилось взять с собой в дорогу. Можно плакать и унывать на тему, почему рюкзак тяжелый, почему в нем нет чего-то того, что есть в чужих рюкзаках... и едва передвигать ноги от камня до пня, а можно взять из своего багажа  максимум пользы, понять ценность каждой мелочи в нём ... и суметь еще и пейзажами вокруг полюбоваться, пока тропки будут преодолеваться. Перестать бороться с ситуацией. Убрать сопротивление.  Идти не против нее, а вместе с ней. Научиться жить в ней, как в «игре» с ее условиями.