В медитации нет никакого волшебства, это просто определенное упражнение, тренировка, не более того.
Медитация – это процесс, когда человек переходит в трансовое состояние, при помощи определенных инструментов, например дыхательных упражнений. …..
ПРОДОЛЖЕНИЕ:
http://paravyan.ru/8-prichin-ispolzovat-meditatsii/
Для вас с любовью, Юрий Паравян