Не строй воздушных замков.
(Из работ А. Шопенгауэра.)
Эти замки убыточны, так как их приходится ломать.
Ещё больше остерегайся тревожиться картинами возможных несчастий.
Вечером и ночью мысли извращены и не пользуйтесь ими. Принимайте решения утром.
"Пользуйтесь хорошим настроением, ибо оно приходит так редко" (Гете).
Не разрешайте фантазии воскрешать пережитые неприятности и тому подобное.
Ко всему неприятному относитесь прозаично и трезво.
По временам смотрите на то, чем владеете, как если бы мы вспоминали о нём уже после его утраты.
Утешайтесь мыслью о худшем, которого не случилось.
Ставить предел своим желаниям, держать в узде страсти, смирять свой гнев, памятуя, что отдельному человеку доступна лишь бесконечно малая часть всего, достойного желаний, и что каждый обречён на многочисленные беды.