Практика дана для ознакомления

Татьяна Гутова
     " Избыток энергии может наблюдаться в некоторых участках тела,
      например, в голове и сердце. Любой стресс создаёт такой дисбаланс.
      А при частых стрессах возникают болезни сердца и с.с системы.
      В последующем возможны инфаркты и инсульты.
      Это всегда ощущается - голова гудит,в голове шум и т.д.
      Или просто голову распирает."
 
       Избыток энергии в голове и сердце надо удалять,или перераспределять.

       Далее следует вольное изложение статьи,вернее одного из её пунтов.

          Энергию можно не удалять,а перенаправить туда,где она
         принесёт пользу.

         Это наш пупок,где можно создавать энергетические запасы.

         В положении сидя,положить пальцы левой руки на пупок,пальцы правой
         на точку 3-го глаза (межбровье).

         Через некоторое время почувствуете отток избыточной энергии
         из головы и сердца вниз,в пупок. Нужно посидеть немного.

         Можно произносить фразу:"Весь избыток энергии идёт из головы
         и сердца в пупок." Можно придумать свою фразу.

         Пользоваться этой практикой необходимо после стрессовых ситуаций,
         после умственного труда,после медитативных практик.


            / "Избыток энергии. Что делать?"
            Сообщество - Практический Эзотерический Портал /


                Настроение хромает,
                сердце сбои выдаёт,
                голова трещит,страдая,
                дни и ночи напролёт?

                Накопилось видно много
                дури в бедной голове,
                мысленною перебранкой
                занята она вдвойне.

                Подлечу свою головку,
                и сердечку помогу,
                мыслей грязную изнанку
                в точку сборки проведу.


                Закружилась голова,
                вновь сердцебиение?
                Практика всем нам дана
                для ознакомления.