А основа нашей жизни заложена на уровне клетки.
Клетка — структурно-функциональная элементарная единица строения и жизнедеятельности всех организмов (кроме вирусов и вироидов — форм жизни, не имеющих клеточного строения). Обладает собственным обменом веществ, способна к самостоятельному существованию, самовоспроизведению (животные, растения и грибы). Организм, состоящий из одной клетки, называется одноклеточным (многие простейшие и бактерии). Раздел биологии, занимающийся изучением строения и жизнедеятельности клеток, называется цитологией. Также принято говорить о биологии клетки, или клеточной биологии.
Многоклеточные организмы состоят из клеток, которые в той или иной степени отличаются по строению и функциям, например у взрослого человека около 230 различных типов клеток. Все они являются потомками одной клетки — зиготы (в случае полового размножения) — и приобретают различия в результате процесса дифференцировки. Дифференцировка в подавляющем большинстве случаев не сопровождается изменением наследственной информации клетки, а обеспечивается лишь путём регуляции активности генов, специфический характер экспрессии генов наследуется во время деления материнской клетки обычно благодаря эпигенетическим механизмам. Однако есть исключения: например, при образовании клеток специфической иммунной системы позвоночных происходит перестройка некоторых генов, эритроциты млекопитающих полностью теряют всю наследственную информацию, а половые клетки — её половину.Различия между клетками на первых этапах эмбрионального развития появляются, во-первых, вследствие неоднородности цитоплазмы оплодотворенной яйцеклетки, из-за чего во время процесса дробления образуются клетки, различающиеся по содержанию определенных белков и РНК; во-вторых, важную роль играет микроокружение клетки — её контакты с другими клетками и средой.Подвергаясь дифференцировке, клетки теряют свои потенции, то есть способность давать начало клеткам других типов. Из тотипотентных клеток, к которым относится, в частности зигота, может образоваться целостный организм. Плюрипотентные клетки (например, клетки бластоцисты) имеют возможность дифференцироваться в любой тип клеток организма, но из них не могут развиться внезародышевые ткани, а значит и новая особь. Клетки, которые способны дать начало только ограниченному количеству других тканей, называются мультипотентными (стволовые клетки взрослого человека), а те, которые могут воспроизводить только себе подобных — унипотентными. Многие из окончательно дифференцированных клеток (например нейроны, эритроциты) полностью теряют способность к делению и выходят из клеточного цикла.В некоторых случаях дифференцировка может быть обратной, противоположный ей процесс называется дедифференцировкой. Он характерен для процессов регенерации. С некоторыми оговорками к явлению дедифференцировки можно отнести опухолевую трансформацию клеток.Одноклеточные организмы в некотором смысле можно считать «бессмертными», поскольку, за исключением случаев повреждения или голодания, они не умирают, а проходят этап деления, в результате которого образуется два новых организма.
Зато все клетки многоклеточных организмов (кроме гамет) обречены на гибель, но умирают они не только в случае смерти всей особи — этот процесс происходит постоянно.Смерть некоторых клеток необходима во время эмбрионального развития, клетки продолжают умирать и у взрослых организмов, например, в костном мозге и кишечнике человека ежечасно гибнут миллиарды клеток. Из-за физиологических условий происходит «запрограммированная клеточная смерть», другими словами клетки «совершают суицид». Наиболее распространенным, однако не единственным, путём клеточного самоуничтожения является апоптоз. Основными признаками апоптоза является фрагментация ДНК, распад клетки на апоптические тельца — везикулы, окруженные мембранами. На их поверхности расположены особые молекулы, которые побуждают соседние клетки и макрофаги фагоцитовать их таким образом, что процесс не сопровождается воспалением. Апоптоз является энергозависимым процессом и требует использования АТФ. Этот путь клеточной смерти важен не только для развития организма, нормального функционирования иммунной системы, но также и для защиты особи от поврежденных клеток, которые могут стать на путь злокачественной трансформации, и от вирусных инфекций.Физическое или химическое повреждение клеток, а также недостаток источников энергии и кислорода, может привести к другой смерти — некротической. Некроз, в отличие от апоптоза, — пассивный процесс, он часто сопровождается разрывом плазмалеммы и утечкой цитоплазмы. Некроз почти всегда вызывает воспаление окружающих тканей. В последнее время исследуется механизм запрограммированного некроза как возможной противовирусной и противоопухолевой защиты.При условии длительного недостатка АТФ в клетке она не сразу погибает путём некроза, а во многих случаях становится на путь аутофагии — процесса, который позволяет ей ещё некоторое время оставаться жизнеспособной. При аутофагии (буквально «самопоедание») обмен веществ переключается в сторону активного катаболизма, при этом отдельные органеллы окружаются двойными мембранами, образуются так называемые аутофагосомы, сливающиеся с лизосомами, где происходит переваривание органических веществ. Если голодовка продолжается и после того, как большинство органелл уже «съедено», клетка погибает путём некроза. Некоторые авторы считают, что при определенных условиях автофагия может быть отдельным типом клеточной смерти.
Основа нашего здоровья заложена на уровне клеточного питания
1.Кислород - как элемент питания. Природой создан механизм обеспечения клеток кислородом.Сначала кислород поступает через легкие в кровь. Потом кислород кровью доставляется к межклеточному пространству ( водная среда проживания клетки), отсоединяется от геммоглобина и растворяется этой водной среде. И только потом он может попасть в клетку.2.Еда (клеточное питание). ВАЖНО понимать, что наши клетки не едят "жареную картошку", "чипсы","пельмени" - это ест человек, его дети. А организм после этого прилагает огромное количество энергии, чтобы все это переработать и извлечь от туда "клеточное питание" - то, чем питается клетка, а именно: - 20(8) - Аминокислот (8 незаменимых); - 15- Минералов ; - 12- витаминов; -7 - групп ферментов; -3 -полиненасыщенные жирные кислоты (Омега 3, Рыбий жир). Из еды организму удается "по крупицам" извлечь только 10-15% клеточной еды. А "остальное" все пройдет транзитом через наш организм - это в лучшем случае, в худшем - попадет в кровь, отравит ее, разрушит наши клетки, а потом "это остальное" попытается нейтрализовать наша печень, вывести наружу - наши почки, и если не получиться, то его "свяжет" холестерин и положит в жировую ткань в виде целлюлита. Вам это надо? Нет. Отсюда вывод: питаться нужно качественной,полноценной, сбалансированной едой, чтобы клетки получали клеточное питание в полном объеме - и аминокислоты, и минералы, и витамины, и ферменты, и полиненасыщенные жирные кислоты (Омега 3)Эффективность чего-то одного ( витамины, минералы, ферменты и т. д. ) мягко говоря очень низкая, т. к. все процессы взаимосвязаны.Ферменты запускают витамины, витамины участвуют в химической реакции по перестройке аминокислот с помощью минералов. Замена в аминокислотах минералов приводит к изменению самой молекулы аминокислоты. Если нет ферментов, то витамины и минералы неэффективны. Из жирных кислот (Омега 3) состоит оболочка клетки. Важны все компоненты в равной степени!Все это мы должны были бы получать из продуктов питания. Но есть такие факты:Ученые подсчитали, что бы организм получил все необходимое в сутки необходимо съедать 50 кг современной еды, но это невозможно. К сожалению, в результате истощения почв, ухудшения экологической обстановки, техногенности приготовления продуктов (консерванты, разрыхлители, красители, усилители) качество питания падает. Единственный выход — сбалансировать и оптимизировать свое питание за счет натуральных, биологически активных и безопасных обогатителей питания— БАД.Нехватка строительного материала приводит к тому, что из поколения в поколение клетки получаются недоделанными и своих функций не выполняют. Со временем мембрана клеток истощается и становится неспособной удерживать воду. Происходит обезвоживание. Это можно наблюдать при сравнении кожи младенца и пожилого человека. Клетки живут не долго, они умирают, и рождаются новые клетки. Процесс идёт постоянно. И от того, что вы дали клетке сегодня, зависит ваше здоровье завтра. При всем желании получить суточную норму витаминов из обычной еды, вы этого не сможете сделать.(к примеру суточная норма витамина А в 1 кг. морковки, вы сможете съесть столько?) Человеческий организм состоит из 12 систем. Системы состоят из органов. Органы из тканей, а ткани состоят их клеток. Следовательно, при нехватке строительного материала клеткам, системы организма перестают нормально функционировать. Если же обеспечить клетку всем необходимым строительным материалом, то следующее поколение будет здоровым и, соответственно, будет выполнять свои функции. Французский ученый, д-р Алексис Каррел (Alexis Carrel) получил Нобелевскую премию за то, что ему удалось в течении 35 лет сохранять живым сердечную мышцу эмбриона цыпленка. Он говорил, что сама клетка бессмертна. Дело просто в жидкой среде, в которой она находится и в которой она рождается. Если обновлять периодически водную среду организма, дать клетке все необходимое для ее питания, биение жизни будет продолжаться очень долго! Что же нужно клетке?- 28 Аминокислот ( 20 + 8 незаменимых) 15 Минералов (основных)12 Витаминов Ферменты Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3-6-9 (Рыбий жир, льняное масло) Чистая вода.Кальций обязателен после 35 летКоэнзим Q10 (клеточная энергия, энергия и ресурс сердца, молодость)И это нужно каждый Божий день, каждому человеку! Эффективность чего-то одного (витамины, минералы, ферменты и т.д.) мягко говоря очень низкая. На самом деле все процессы взаимосвязаны. Ферменты запускают витамины, витамины участвуют в химической реакции по перестройке аминокислот с помощью минералов. Замена в матрице аминокислот минералов приводит к изменению самой молекулы аминокислоты. Если нет ферментов, то витамины и минералы неэффективны. Важны все компоненты в равной степени.Интернет магазин "БИОВИТА" предлагает Вам разнообразные комплексы растительных ферментов, минералов, витаминов, Омега 3 как детям так и взрослым, которые обеспечат Вам хорошее самочувствие, полноценную работу всех систем организма, повысят Вашу жизненную энергию и обеспечат полноценное клеточное питание.Если дать клетке весь указанный строительный материал, то попасть в клетку он может только в виде раствора. А растворить питательные вещества и доставить в клетку может только вода. Даже если вы будете пить самые дорогие и лучшие БАД в мире, если вы не выпиваете минимум 1,5 литра чистой, не газированной минеральной воды (чай, кофе, соки и т.д. - это не вода!!!), толка не будет никогда. Именно вода растворяет все эти вещества и доносит в клетку. 3. Вода.Организм человека состоит, примерно, на 70% из воды, а его мозг на 82%. Так например, при обезвоживании организма на: 1% появляется жажда; 2% - чувство беспокойства, уменьшение аппетита и работоспособности; 4% - чувство тошноты, головокружение и усталость; 6% - теряется координация и связность речи; 10% - нарушается терморегуляция и начинают гибнуть клетки; 11% - организм претерпевает серьезные изменения и необходима профессиональная медицинская помощь; при 20% - может наступить смерть.В большинстве случаев именно обезвоживание – основная причина старения человека. Наш организм похож на бассейн, в котором плавают 75 триллионов рыбок. Это наши клетки. От качества воды (среды) в которой живет клетка, зависит качество жизни самой клетки.Итак, если мы говорим о воде, то выделяем 2 главных характеристики:- Количество (Необходимо в сутки 30 мл на 1 кг веса)- Качество (свойства воды)Вода должна быть обязательно фильтрованной и обогащенная минералами. (Обратите внимание на продукт "Коралловый кальций". 4.Очистка организма от шлаков, токсинов,гельминтов вирусов, бактерий, грибков.По данным ВОЗ, из 50 миллионов человек, ежегодно умирающих в мире, более чем 16 миллионов уходит из жизни вследствие инфекционных и паразитарных заболеваний.Паразиты – это микроорганизмы, которые не способны сами вырабатывать питательные вещества, поэтому они отбирают их у организма, - отбирают клеточное питание у организма в котором селятся. Сообщество микроорганизмов образуют субстанцию, которая влияет на наше сознание. Человек становится раздражительным.И даже если человек ест самую здоровую еду и пьет самую чистую и живую воду, то он должен понимать, что усваивается все это в тонком и толстом кишечнике. Едим мы из тонкого кишечника, а пьем из толстого(внутреннего водозаборника).Наличие паразитов – это не вопрос чистых рук. Мытье рук с мылом тут не поможет. Нужно периодически проводить противопаразитарные программы натуральными продуктами (нельзя убивать живое в живом), проводить лимфоочистку (это отдельная статья), повышать свой иммунитет. А еще лучше создать условия, когда им жить в нашем организме будет не комфортно (они не живут в чистом кишечнике - нечего есть и они не вегетарианцы, они едят "мертвую" пищу). !!http://bio-vita.kz/a25900-kletochnoe-pitanie-eto.html
Итак.
Клеточное питание - это путь к восстановлению и сохранению здоровья!Гуляй, народ.