Все хотят счастья, единственный способ понять, что это, для вас счастье
Себя изучать, таким же способом вы поймете и других, у вас много общего, хотя нет одинаковых двух таких,
Но с счастьем в буддизме все проще,
Ваша природа - и так счастье спокойствие, добро, Будда
оно как ваш потенциал, и вам было дано.
Что вас отделяет от него?
Верю, некоторых ничего,
а так в буддизме, в любой в принципе традиции,
считается, что счастье состоит в том, чтобы думать делать добро без примеси эго ледяное стекло,
что так зорко смотрит как, что, у кого,
сравнивает себя думает: “не обделили ли счастьем тебя?”
беспокоится, и сансара сама производиться –
где тревожных эмоций нет? или мало наступает нирвана,
а Ченрезиг это тот? кто не в сансаре ни в нирване сидит –
существ на берег освобождения неустанно таскает?
и множество способов знает, но он и дхармакаю включает,
не делая усилий совсем никаких
разум Тринле всегда и есть был Ченрезиг,
а тревожные эмоции это вода, он без них .
***
для достижения счастья предлагаются медитации шесть парамит
начните с шаматхи дыхания а счет этот способ спокойный и гладкий и всем подойдет,
а можете сразу и с медитации Ченрезига начать может вам это подойдет она и шаматху включать и это способ очень простой , шаматха, как все уверяют, не очень простая а чтобы она была идеальная я думаю годы надо это правда но не сидите долго на этом этапе вы можете там не видеть далекие дали достаточно чтобы вы немного спокойнее стали а то может будете ждать веками когда там звон и пустота наступает и если он наступил кто тогда считает и следит
Поэтический перевод Кармапа Тринле