Как обходить депрессию стороной Инструкция

Меланхолия Волн
Осень - одновременно яркое и холодное время года. У мно-
гих людей на его приходятся депрессия и апатия. Но... Я не вижу в них смысла.
Посмотри в окно. Что ты видишь? А я наблюдаю такую
картину: береза в светло-желтых цветах осени. Это настолько
красиво, что хочется взять и зарисовать это чудо.
Что ты еще видишь? Я вижу закат солнца. Его всё ещё теп-
лые переливы от желтого оттенка к розоватому. Пожалуй, пе-
ренесем на картину и это настроение…
А давай возьмем фотоаппарат и пойдем делать снимки. -
Яркие снимки!
Вот две собаки, черная и серая, играются в опавших листь-
ях клена. Щелк! Пойдем дальше.
Вот ребятня играет в футбол. Возможно, это будет их пос-
ледняя игра в этом году, ибо, может, уже завтра выпадет снег,
потому что ночами уже бывали заморозки. Посмотри на счас-
тливые лица детей. Щелк! Еще одна фотография в наш аль-
бом.
А вот идет счастливая семья. Мама с папой держат за руки
девочку лет трех-четырех. Они улыбаются. Щелк!
Дальше идем в парк, там ты точно сделаешь хорошие снимки
осенней природы.
Мы пришли. Видишь то дерево? Посмотри на его красно-
оранжевую листву. Щелк!
О, смотри, а чуть поодаль - ярко-оранжевые кусты. Щелк!
Взгляни на небо. Оно стало ни с чем несравнимым! Перелива-
ющиеся оттенки розового, желтого, голубого и темно-синего
цветов – и просто, и волшебно. Щелк! Щелк! Щелк! Думаю,
мы сделали достаточно кадров. Идем домой?
После прогулки чувствуешь, что замёрз, устал, но доволен
полученным на фотоохоте результатом. Поставь чайник и иди
переодеваться. Надень любимый свитер. Он будет согревать
тебя весь оставшийся вечер…
О, вот и чайник закипел! Как он быстро! Разведи какао и
добавь туда немного зефирок. Я тебя уверяю, это очень вкус-
но! Затем бери этот чудесный согревающий напиток, кота и
ноутбук и топай к принтеру. Распечатай сегодняшние фотогра-
фии и помести их в какой-нибудь толстый-претолстый блокнот, а еще можешь записать рядом с ними свои впечатления. Те-
перь этот блокнот будет служить тебе дневником твоих фото-
прогулок, фоторепортажей, фотооткрытий…
Уже стемнело. Самое время почитать – почитать под лю-
бимую музыку! Для вдохновения. И неважно, что ты предпо-
читаешь: ужасы под тяжелый рок и ужасы или же романы под
романсы, главное, что это должно нравиться тебе, а не подруге
или соседке…
Ну, а когда глаза слипаются, бери своего кота и прыгай с
ним под одеяло! Засыпай с мыслями о том, как много всего
крутого сделаешь завтра.
Вот и подошла к концу моя краткая инструкция о том, как
можно радоваться каждому дню осени, обходя стороной грусть,
депрессию и апатию. Думаю, эта инструкция подойдет и для
зимы, и для любого времени года, в котором ты можешь по-
встречаться с депрессией!
Главное, что я хочу посоветовать: живи, ловя каждое яркое
мгновение, и ты убедишься, что в жизни их гораздо больше,
чем серых и безликих.