Прекрасно начался год. Клуб Спортстудия на Первенствах Санкт-Петербурга безоговорочно по пауэрлифтингу лидер!
8 моих побед!
Огорчает только, что летом разбил правое колено на две части с частичным разрывом четырехглавой. Приходиться приседания делать через спину, что понижает результат в приседаниях значительно!
2015.01.23 Санкт-Петербург Открытое Первенство пауэрл. кл.
93,0 / 202,5+135,0+200,0=537,5 / 1+1+1=1 / 2абс. М3
13 рекордов города и 93,0/М3.
2015.02.08 Невский Кубок жим лежа кл.
93,0 / 137,5 / 1 / 1абс. М3
2015.02.21 Санкт-Петербург Открытое Первенство жим кл.
93,0 / 140,0 / 1 / 3абс. М3
2015.04.19 Ленобласть Чемпионат жим кл.
93,0 / 130,0 / 1 / 1абс. М3
2015.04.25 Санкт-Петербург Открытое Первенство жим лежа
93,0 / 140,0 / 1 / 2абс. М3
Рекорд в жиме лежа в 93,0/М3 - 140,0
2015.10.10 Санкт-Петербург Открытое Первенство жим кл.
93,0 / 137,5 / 1 / 2 абс. М3
2015.11.07 Санкт-Петербург Открытое Первенство пауэрл. кл.
93,0 / 185,0+140,0+200,5=525,5 / 1+1+1=1 / 2абс. М3
Рекорды в 93,0/М3: жим лежа 140,0 и тяга 200,5
2015.12.19 Санкт-Петербург Открытое Первенство жим лежа
93,0 / 135,0 / 1 / 2абс. М3
http://zobach.ru/
Приседания 202,5 https://www.youtube.com/watch?v=IjkswPWI66s