Врешь – не возьмешь!
(Психотерапия)
- Как вылечить себя психически? Многие люди считают себя психически здоровыми, но ТАК они себя именно считают (!), не являясь таковыми. Что делать и как быть, чтобы полностью себя успокоить?
- Опять же мы возвращаемся к вопросу прошлого и будущего. Повторяем: ни в одной научно – медицинской и научно – популярной книге по психологии вы таких слов и советов не найдете не потому, что неуместно ЭТО описывать, а потому, что авторы по психологии сами этого не знали и не знают. Наверное, и впредь не будут знать.
Человек пишет то, что знает, а не то, что не знает. Как можно описывать то, о чем и понятия не имеешь?
Так вот, мы подсознательно хотим вычеркнуть и уничтожить из памяти любую негативную мысль, которая ранее нам мешала жить. Ведь как известно ничто так не убивает человека, как его мысль.
Негативная мысль есть по сути процесс самоуничтожения и деменции.
По природе своей высшие системы вложили в нас, в наш разум этот датчик самоуничтожения, потому и те, кто умирает своей смертью, от старости, в принципе умирают как раз от этого, от своих мыслей. Они самоуничтожаются.
- То есть иначе они не умрут?
- Умрут, все равно умрут, но без этого анти датчика люди могут прожить очень долго.
- Сколько примерно?
- Где – то 120-140 лет. Таков ресурс. И это не предел. У человека мощный органический ресурс, человек сильнее медицины, иначе медики уже давно бы придумали эликсир вечности.
- То есть во всем виновен этот датчик самоуничтожения?
- Да.
- И как усмирить этот датчик самоуничтожения? Его можно ликвидировать?
- Нет, но его реальнее всего отдалить от себя максимально дальше. Речь в психике, в системе установки разума. К примеру если тебя когда –то лет скажем 15 назад мучила какая –то мысль и по прошествии времени ты успокоился, что естественно, это не значит что эта регрессивная и мерзкая мысль исчезла навсегда. Этот датчик самоуничтожения когда нибудь резко вспомнит вот эту давнюю уже прилично подзабытую мысль и в совершенно иной форме и обертке подкинет в твой мозг. Как правило люди на 80% тут же клюют на эту новую обертку и начинают заново пережевывать этот негатив, хотя эта мысль давным-давно уже бродила в твоей голове и ты с ней нашел общий язык. Вы как бы договорились.
Но тем не менее ты заново переживаешь старый негатив, порой удивляясь этому.
Хотя часто бывает и без новой обертки, все в наглой форме, этот датчик тебе напоминает прошлую регресс – мысль и примерно указывает (даже приказывает): «что это ты так быстро забыл эту мысль (или сцену)? А ну давай, быстренько принял близко к сердцу!»
Система установки заключается в том, что ты обязан поставить буфер, де, если некая мысль (эти мысли как правило или о прошлом или о будущем) уже мигрировала в тебе, и ты все ЭТО прежде мусолил, то ты ставишь табу на эту мысль. Нет повторениям!
Если искоренить повторения в своем разуме, то ренессанс не за горами. Нас убивают именно повторения, причем с отрицательными эмоциями.
- Если вдуматься и копнуть глубже, то это уже психотавтология?
- Это одна из форм повторений. Самое гадкое и бессознательное в этом плане как раз ЭТО - повторения! Сколько можно одно и то же по сто раз ежемесячно, а то и еженедельно интегрировать в свой мозг и подавлять свои светлые мысли?
Никакие новые формы и фартуки не должны тебя притянуть к себе и заставить нервничать по новому о старых делах.
- А какие это новые формы и фартуки?
- Разные! Прежняя мысль теперь уже заново прельщает тебя своей якобы новизной, передовой идеей, спокойными воспоминаниями, миниатюрными ассоциациями, приятными сублимациями, иногда резкостью, как бы приказывая тебе следующее: «как ты ЭТО мог забыть»?
Все это удочка, как уже сказано, наживка новой формы, хотя суть та же старая.
То есть повторяться нельзя, это исключено! Такова должна быть четкая система.
- Значит, чтобы искоренить сгусток негатива в мыслях, необходимо думать так, как прежде. То есть чтобы мысль не повторялась снова и снова, важно думать об этой мысли так, как думал раньше, то бишь спокойно. Разве нет?
- Точно так. Но в реале далеко не так: по сути мы на 95% в своей черепной коробке переживаем то (те мысли), которые мы неоднократно (!) ранее уже пережевывали. Это бедствие и сумасшествие, но это именно так. Никаких новых нервных потрясений и стрессов у нас и в помине нет. Все старо!
Потому и подчеркивается, что без твердо установленной системы будет трудно бороться с этим датчиком самоуничтожения. Нужен механизм, как бы новый стандарт борьбы со старыми мыслями.
- То есть, как обычно эти негативные мысли касаются или прошлого или будущего?
- Естественно, ты же не будешь трогать настоящее, которое длится секунду, даже меньше. Только вчерашнее или завтрашнее. Все эти мысли чередуются, как клавиши пианино, как частокол забора.
- И мы вечно попадаем в ловушку, в западню….
- Да. Любопытный момент именно в этом. Эти мысли о прошлом и будущем совлекают нас по разному, сама тара (упаковка) регулярно меняет цвета и краски, посему мы в какой-то миг не можем определить, эта та самая мысль или нет? Уже через секунду становится ясно, что именно ТА, та самая чертова мысль.
Скажем так: ты раньше (год назад) ляпнул некую глупость перед женщиной, сболтнул лишнего. Тебя одолела мнительность, ты стал себя казнить тем, что эта женщина может где-то проговориться и то, что ты ей сказал, станет достоянием общественности, что резко ударит по твоему авторитету. Ты мол, упадешь в глазах окружающих.
Но проходит время, твои опасения остывают, ничего плохого не происходит (как это часто бывает), ты на время забываешь и о ней, и о том, что ей было тобою сказано.
Все ОК, все восстановлено, жизнь продолжается, она даже иногда бьет ключом.
Но этот датчик самоуничтожения не остывает, он берет разгон и в другой форме преподносит тебе ту давнюю нехорошую сцену, где ты имел неосторожность выпалить ей кое - что. Все это было давно, но тебе уже сейчас показалось, что ты забыл кое- что «проанализировать», оказывается, «все не так просто».
И ты заново начинаешь переживать ту самую уже избитую потертую временем думу так, словно это твоя абсолютно новая мысль. Хотя ничего нового, тут лишь поверхность свежая. Да и то временно свежая.
Ты понял? Опять же датчик самоуничтожения хитрит с нашим разумом, мы поддаемся на это как сучка на лимонад.
- Мы так поняли, этот датчик самоуничтожения держит всегда про запас несколько подзабытых нервных мыслей, и улучив момент наскоком поражает наш мозг совершенно под другой личиной. Цель такова: лишь бы расстроить комфортное умонастроение. Это верно?
- Да, только не несколько, а очень много мыслей в загашнике у этого датчика. Он (этот датчик) наш враг, он потому и заложен в нас, чтобы нас уничтожить. Иного предназначения у него нет.
- И что нужно делать сразу, чтобы тормознуть этот порыв гневных мыслей?
- Вскрикнуть как Чапаев, он переплывал Урал, спасаясь от белых. Он кричал: «Врешь, не возьмешь»! Что бы ни было, ты должен опасаться повторений, ибо в твоем сером веществе ничего нового в плане мыслей априорно быть не может. Ты же не размышляешь над новой научно технической идеей, вся эта белиберда есть мнительность, которая питается якобы обобщенными восприятиями о прошлом и будущем. Это полностью рушит твой рассудок.
- То есть важно думать о настоящем?
- О настоящем не думают, его держат в уме, в понятиях, не забывая текущий момент.
- И это реально претворить в жизнь одним умом?
- Нет, должно работать все тело. Плечи, ноги, бедра, глаза, лицо, руки, проще говоря, все! Только так, физиологией и психологией можно остановить мир и представить все движения материи лишь в своей голове. Это есть плод солипсизма.
- Я так понял, мы здесь рассмотрели классическую форму психотерапии со многими ее ветвями.
- Так и есть. Истинная нетрадиционная ноуменальная (не академическая) психология именно такова! Не живя настоящим, систематически ныряя в прошлое и будущее невозможно добиться его величества РАЗВИТИЯ.
А там где есть РАЗВИТИЕ – там и Бог!