..Я гипнотизер.. байка.
***
Да. Вчера произошел довольно пикантный странный случай..
Утром, примерно в 5-00, прозвучал звонок будильника.
Я встал. По -быстрому, по- шустрому оделся, и вышел из дачного домика..
..Мой путь пролег на электричку. И всю дорогу, в километр длиной,
я шел на автоматике. Ноги сами переступали, мозг не функционировал.. Мне казалось, что я биоробот..
Пришел на станцию вовремя.. До электрички оставалось 15 минут.
Сел на скамейку, и начал усиленно болтать ступнями влево -вправо.. Такая гимнастика, кстати, очень и очень полезная..
Со стороны, возможно, это выглядит странно.. Как будто бы, у дяденьки ступни ног дергаются в ритме, одновременно, на раз влево, а потом вправо.. А потом, минут через пять, левая ступня поворачивается влево, а правая в право..
Для чего такая гимнастика? Я сообщаю вам: очень и очень, супер-полезная гимнастика..
Она предназначена для улучшения кровообращения в щиколотках, в суставах ног.
Затем, микродвижения, передаются выше по ноге, и подступают к коленям, к менискам. Ступни, своими ритмическими движениями улучшают кровообращение в коленях..
Поэтому, в данном случае, моя забота была о моих коленях..
В последнее время, боль в коленном суставе стала чувствительно беспокоить меня..
И, я задумался, каким же образом мне устранить эту боль..
Я понимал, что это, скорее всего, из-за отложения солей..
И, потому, придумал эти простые телодвижения..
Даже при ходьбе, когда никого нет рядом, я стараюсь, ходить
как Чаплин, т.е. расставляю носки врозь.. Затем иду носками во внутрь, как косолапый мишка –медведь.
..Такие упражнения, так сказать на ходу, между делом, очень и очень помогают устранить эти боли..
Иногда, иду пританцовывая, кручу-верчу задом, как женщина, или как «голубой», извините..
Нот это, в том случае, когда никого нет рядом..
И, вот, на скамейке станции, я незаметно для других пассажиров провожу гимнастику для стоп. Получается, можно сказать «голеностопная гимнастика»..
Почему я пишу об этом подробно?
Да потому, что считаю, что болезни суставов происходят чаще всего от недостатков кровообращения..
И в итоге, этих мелких и неприметных продолжительных телодвижений и происходит улучшение кровотока вен и артерий..
..И вот, пришла электричка..
..Я зашел в вагон..
..Уселся на свободное место.. Сижу..
Нацепил темные очки, и прикрыл глаза..
При этом, левую ногу перекидываю через колено, и медленно продолжаю шевелить ритмически стопой влево и вправо..
Представляете.. Никто из пассажиров не шевелит ногой, а я...
Я один, ритмически продолжаю свою гимнастику для ног..
Через пять минут, перекидываю уже правую ногу, на левую, и начинаю движения правой стопой..
Поезд стучит колесами.. Я закрыл глаза, и нахожусь в дремотном состоянии, раскачиваюсь в такт, микродвижениям вагона.. Голова чуть-чуть отклоняется влево, затем вправо.. Чуть –чуть, совсем немного, незаметно.. Тем самым, проводится гимнастика для шейных позвонков.. Изредка, провожу поворот головы направо, якобы смотрю в окно.. Затем, медленно, без рывков, целенаправленно поворачиваю ее влево..
Таким образом, проводится гимнастика и для шеи..
Ступни ног сами по себе, шея моя сама по себе.. И голова сама по себе.. Все в ритмике движения и раскачивания вагона..
И, на протяжение всего пути, за 50 минут я провожу очень и очень полезную ленивую, незаметную гимнастику..
Я очень и очень жалею, что не применял такую гимнастику раньше..
А, вот, когда приспичило, когда суставы дали о себе знать, я и придумал эту незаметную динамическую гимнастику для суставов..
Рекомендую, дорогой читатель, применять такую «гимнастику мимоходом». Так сказать, на ходу, «по ходу пьесы»..
Итак продолжу.. Ситуация..
Я в поездке. Вагон раскачивается..
Ко мне подходит контролер-кассир..
-«Здравствуйте. Ваши билеты..»
Я в очках, усиленно продолжаю свою ритмическую гимнастику.
Достаю паспорт, ветеранское удостоверение. Затем достаю неспеша билет и протягиваю ей..
Она смотрит на билет.. И..
Надрывает его..
Затем, говорит мне «Счастливого пути».. И отходит от меня к следующему пассажиру..
Я не спеша, прячу документы в карман пиджака..
И, затем, продолжаю дремать..
Но, затем, вспоминаю, что я не покупал билетика!!..
Странно! Подумалось мне..
И сразу возник вопрос.. Отчего контроллер, проводник поезда, не заметила, что у меня старый билет?..
Скорее всего, мой уверенный вид, спокойствие, как –то подействовало гипнотически на нее..
Ощущение было довольно странное. В вагоне полно пассажиров.
И вот, я один из них, реальный «заяц». Рядом присел контроллер..
И я абсолютно спокоен. Я совершенно не волнуюсь..
Скорее всего, это было так, потому, что я проводил динамическую ритмическую гимнастику для ног.
Видимо, в таком медитативном состоянии, в человеке проявляется незаметное внушение к другим людям..
Абсолютное спокойствие на биологическом уровне передается окружающим..
И, я не стал обращаться за покупкой билетика..
..Решил провести эксперимент до конца поездки..
И, таким образом, через 50 минут, когда объявили мою остановку, я совершенно спокойно, не торопясь, вышел из вагона..
..И в итоге, хочу сообщить, что в таком состоянии, в динамической медитации, можно внушать людям, т.е., как бы гипнотизировать их..
Так что, я зашел в электричку обычным простым человеком..
А вышел, я так думаю, немножко гипнотизером..
А может, мне показалось?
..Надо бы, мне повторить этот эксперимент..
..О результатах сообщу отдельно, уважаемый дорогой читатель, в следующем своем репортаже..
..Всего вам доброго..
…
Иркутск.. 14.07.2016 г.
..На даче..