АРБАЙТЕН, ОЛЬГА ВИКТОРОВНА!
Избранные страницы сайта olga.co.il
Оглавление
ОБ ЭТОЙ КНИГЕ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
Предисловие издателя . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
Честное интервью с психологом . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
Обо мне . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12
Профессия . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12
Консультации онлайн . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
Супервизия . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . 13
ЭССЕ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
Как я первый раз в жизни бежала спринт в Шереметьево . . . . . . 17
Событийный лимит . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
Девайсы и книги . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29
Самосохранение руководителя . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35
Хроники семейной смуты . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39
Родительский синтаксис . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44
Про кекс . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46
Уж замуж невтерпёж . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48
Как перестать быть эмоциональным утопленником . . . . . . . . . 55
Психоз для двоих . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 62
Медпункт любви . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 71
На смерть безоценочного отношения . . . . . . . . . . . . . . . . . . 75
На каждую привычку бывает отвычка . . . . . . . . . . . . . . . . . . 80
ЗНАНИЯ. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 83
Что само собой разумеется и его все и так знают . . . . . . . . . . . 85
Часть первая, социологическая . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 85
Часть вторая, психологическая . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 87
Часть третья, лирическая . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 93
Посттравма: диагностика и терапия . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 97
Откуда взялся интерес к теме психологических защит . . . . . . . . . 98
Учёба в университете, аспирантуре и ординатуре . . . . . . . . . . . 100
Словарь психологических защит . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 101
Как пережить свою трагедию . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 117
Почему я против слова «травматик» . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 117
Несовпаденье . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 119
Мануал для терапевта . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 128
Орфей и Эвридика: пройти путь вместе и всё выдержать . . . . . . . 133
Стенограмма . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 140
Развод и мир . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 175
Как мы познакомились . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 175
Предисловие . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 180
Часть I. Предразводная ситуация . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 182
Часть II. Решение . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 188
Часть III. На линии фронта . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 194
Часть IV. Расставание с невинностью . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 204
Часть V. Расслабиться и получать удовольствие . . . . . . . . . . . . . 208
Дети рисуют семью . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 214
Как рисуют все дети . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 214
Зачем психологи смотрят детские рисунки . . . . . . . . . . . . . . . . 217
Как рисуют дети-россыпи . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 219
Ужас бессилия . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 245
Дети рисуют семью . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 251
ЛЮДИ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 257
Клаудиа Бахман-Гросс . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 259
Рождение клинициста . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 263
Двадцать лет на Ближнем Востоке . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 279
СТАТЬИ И ДОКЛАДЫ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 281
Современные тенденции в психодиагностике . . . . . . . . . . . . . . 283
О психодинамическом подходе к преподаванию биоэтики . . . . . . . 311
Проблема выбора в конфликте лояльностей . . . . . . . . . . . . . . . 329
Три дороги к местам памяти . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 349
ПОСЛЕСЛОВИЕ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 377
Книги . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 379
Копирайт плюс . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 379
Ridero.ru . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 381
CV . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 384
ОБ ЭТОЙ КНИГЕ
ПРЕДИСЛОВИЕ ИЗДАТЕЛЯ
Официальный сайт психолога, психотерапевта Ольги Викторовны Бермант-Поляковой olga.co.il это увлекательное чтение. Нам повезло, в рамках "Русского проекта Илоны Романовой" автор прилетела вести семинар в Екатеринбурге, и мы встретились.
- Вы мне поработать на вас предлагаете, что ли? – не сразу поняла она наше предложение, превратить тексты из интернета в Избранное под обложкой.
– Арбайтен, Ольга Викторовна и так сто тысяч пятьсот раз? Тексты и так в интернете, доступны любому читателю, на вижу смысла второй раз работу по публикации делать.
- Смысл – держать книгу в руках, читать и давать другим посмотреть, дарить хорошим людям в подарок. Тексты с сайта подруге не подаришь почитать, а книгу – легко. Тем более вашу книгу. Психологи, кто больше двадцати лет практикует и пишет о своей работе, вообще наперечёт.
- Книга – дело хорошее, не спорю, а где время взять на вёрстку, макетирование, корректуру, редактуру?
- Мы всё сделаем за вас, и составительскую, и редакционную работу, - пообещали мы и добавили:
- Но создать аккаунт на Ridero.ru вы должны сами.
В книге, которую читатель держит в руках, составители следовали структуре сайта, хотя построили сборник с учётом пожеланий читателей. Открывается том интервью ноября 2015 года и лаконичными формулировками Обо мне.
Первыми читателя встречают тексты легкомысленных и не очень Эссе, затем идёт раздел Знания. В нём автор рассказывает о ментальности "Что само собой разумеется и его все и так знают", о психологических защитах "Словарь психологических защит" и своём опыте лечения страдающих хроническим посттравматическим расстройством "Как пережить свою трагедию. О сокрушённых, повергнутых в прах и восставших из пепла людях". Мы поместили в Знания полемические заметки судебного психолога о разводах "Развод и мир", а также интереснейший рассказ для родителей, как рисуют человека все дети и трудные дети, "Дети рисуют семью". Он подробно иллюстрирован примерами рисунков.
После Знаний читателя ждёт автобиографический раздел Люди, где взгляд отдохнёт от глубоких текстов на профессиональные темы. Из двух десятков рассказов о людях на сайте мы выбрали три: историю про университетские годы в России "Клаудиа Бахман-Гросс", историю "Рождение клинициста" на границе двух миров, российского и израильского, и историю "Двадцать лет на Ближнем востоке". Все они иллюстрированы фотографиями.
Завершают сборник самые сложные тексты. В разделе Статьи и доклады читатель встретится с научной прозой Ольги Викторовны. Из трёх десятков опубликованных работ ею выбраны как лучшие четыре статьи, увидевшие свет в московских и санкт-петербургских журналах и сборниках. Список всех статей автора дан полностью в разделе Послесловие.
Надеемся, читатель порадуется вместе с нами, что десятилетие жизни и творчества автора теперь – под одной обложкой.
ЧЕСТНОЕ ИНТЕРВЬЮ С ПСИХОЛОГОМ
В Живом Журнале есть блоггер soullaway, который публикует честные интервью с людьми разных профессий. В ноябре 2015 года он задал свои вопросы человеку, известному как m-d-n, Бермант-Поляковой Ольге Викторовне.
- Почему вы решили стать именно психологом?
- Я не решила, я захотела. Поступила в университет (тогда на всю страну было только пять факультетов, и конкурс был 19 человек на место), написала диссертацию по социальной психологии, отучилась в ординатуре по клинической психологии в лучших госпиталях Ближнего Востока (клиническая психология здесь вся психоаналитического направления) и ушла в частную практику. В сорок лет сделала специализацию по судебной психологии и стала экспертом национального уровня в теме. В этом году была в Москве в Институте Философии РАН на научной конференции "Человек перед выбором в современном мире", общалась с интеллектуальной элитой страны. Словом, человек свободной профессии, как и мечтала в юности.
- Как я понимаю, психиатр лечит, а психолог даже не ставит диагнозы. Расскажите, пожалуйста, для чего же тогда вообще нужны психологи?
- Как гласят официальные документы, психолог может выполнять следующие виды деятельности: диагностическую и коррекционную; экспертную и консультативную;
учебно-воспитательную; научно-исследовательскую; культурно-просветительную.
Мне больше нравится определение "смягчитель трения с жизнью".
- Поясните, пожалуйста, на каких проблемах специализируетесь именно вы.
- Предразводная ситуация, неприятности с полицией или в суде, трудные дети и всё, что связано с ОСР и ПТСР (острым стрессовым расстройством и посттравматическим стрессовым расстройством).
- С какими проблемами к вам обращаются чаще всего?
- Если называть суть, то обращаются с неумением поладить с самим собой и с другими людьми. Обычно идут или по направлению врача-психиатра или семейного врача (депрессии, тревоги, расстройства сна, психогенная импотенция, страхи – это у взрослых, у детей эмоциональные проблемы и поведение дома и в школе) или "самотёком", ещё есть направления от адвокатов, и медицинский туризм из России.
- Вы работали и в России и в Израиле, можно ли сказать, что пациенты этих двух стран схожи? Или же разница в менталитетах чувствуется?
- Разница в менталитетах чувствуется, и очень сильно. В Израиле смотрят на США, как колхозники на громкоговоритель, передающий Москву, с благоговением. В профессиональном мире моду задают психоаналитики, у Фрейда кабинет был с коврами и в красном, и здесь хороший тон клиника по законам жанра. У меня такая же, положение обязывает.
Стереотипы восприятия здесь замешаны на родо-племенных различиях, при знакомстве так прямо и спрашивают "какого ты рода-племени". Я учила иврит у преподавательницы из Аргентины и говорю с певучим аргентинским акцентом, это в первое время сбивает собеседников с толку.
Про выходцев из России бытует стереотип "русская жена будет кормить тебя бесцветной и пресной едой", "русская рожает одного ребёнка и заводит собаку", "русская жена холодная и дистантная, будет в семье держаться особняком". Есть стереотипы и про американских, и про марокканских, и про йеменских, и про тунисских, и про иракских, и про иранских выходцев. Жители Средиземноморья действительно иначе относятся к приправам в еде, многодетности в семье и желанию общаться с многочисленной роднёй.
В плане страдания, которое приводит к психологу, разница в менталитете ощущается на другом уровне. В Израиле девушки служат на обязательной военной службе без малого два года, а юноши без малого три. В армии действует своя психологическая служба, поэтому обращаясь к психологу, местные уроженцы находят тебя и платят за консультацию, а русские (что местные, что туристы) "приходят сдаваться" психологу, после того как много лет пытались сами и не помогло.
- По вашим оценкам в России люди не любят обращаться к психологам? Если да, то почему?
- В ЖЖ есть сообщество ru-psiholog, где я одна из смотрителей. Десять обновлений каждый день, второе место в рейтинге ЖЖ по посещаемости, - а если бы подзамочные посты были все открытыми, было бы в ТОПе ежедневно. Обращаться любят, не обольщайтесь. Не любят деньги за работу психолога отдавать, когда свободных денег нет, это правда. В такой ситуации терапия у психолога борется с покупкой зимних сапог и побеждают, как правило, сапоги.
- Вам приходилось работать с наркоманами? Впоследствии им удавалось вернуться к обычной жизни?
- Да, приходилось. Не по всем есть катамнез (данные после лечения спустя несколько лет), но есть и ремиссии, и рецидивы. Панацеи в наркологии нет. В сети есть книга "Всё проще, чем кажется", автор Ина Тундра. Она пишет о своём опыте наркомании и о соответствующей субкультуре столицы. Клиенты были оттуда.
В Израиле наркология действует по американскому образцу. Для героиновых наркоманов есть заместительная метадоновая терапия, а для онкологических больных и людей с хроническим ПТСР врач выписывает рецепт на медицинскую марихуану, - аэрозоль из баллончика в аптеке можно купить. Курение марихуаны преследуется по закону. Психостимуляторы, - такие, как запрещённый в РФ риталин, - здесь назначают детям начиная со второго класса. Так что здесь "живи с наркотиками и не напрягай окружающих" скорее принцип.
- Кто на ваш взгляд никогда не сможет стать психологом?
- Тот, кто не может стать психологом, становится дрессировщиком. Либо ты понимаешь других людей, либо муштруешь их.
- Что недопустимо в работе психолога?
- Глупость.
- Хороший руководитель должен уметь разбираться в людях и быть хотя бы немного психологом?
- Есть такая идея, её автор Говард Гарднер, что интеллект человека состоит из нескольких (музыкально-ритмический, логико-математический, вербально-лингвистический, натуралистический, визуально-пространственный, телесно-кинестетический, внутриличностный, межличностный). Работа руководителя требует хорошего межличностного интеллекта, как и работа дипломата, продавца, переговорщика, разведчика.
- Что самое сложное в вашей работе?
- Если говорить о работе, то современные психодиагностические методы с их профилями, стандартными отклонениями, вычислением индексов, - не самая простая сторона профессии.
Если говорить обо мне, то самое сложное - это найти баланс, сколько душевных сил уделять работе, сколько собственным детям. Я приняла решение, что буду отвечать на письма и телефонные звонки клиентов между сессиями, - это был сознательный выбор.
- Обращались ли вы сами когда-нибудь к психологу?
- Да, несколько раз в трудных жизненных ситуациях. Одна голова хорошо, а две – лучше.
- Можно ли утверждать, что психология это наука?
- Да, можно. Психология – наука университетского уровня с конца XIX века. Сейчас, в XXI, когда научные издания учитываются в одной базе данных (Scopus), среди наиболее авторитетных изданий в этой базе более 250 журналов по психологии. Российских из них два, израильских ноль. Подавляющее большинство – американские.
- Дайте сами себе совет.
- Помнить о том, что мужчина без недостатков – это ангел. Бесполый.
- Что такое роскошь для психолога?
- Собственные иллюзии.
- У психологов есть какие-то профессиональные суеверия?
- Суеверий нет, есть этический кодекс и запреты, налагаемые этикой в дополнение к законодательству страны, где практикуешь.
- Вы как психолог, исходя из моих вопросов, можете составить какие-то выводы обо мне?
- Могу. Вы хотите, чтобы я публично разгласила эти выводы на всю читательскую аудиторию?
- Может быть, есть нечто такое, о чём бы вы хотели рассказать, а я не догадался спросить?
- Да, про "Дубраву". Это фантастическая история, в которой все правда, про любовь и предательство. Она опубликована и любима читателями.
Читать "Арбайтен, Ольга Викторовна!" полностью
https://ridero.ru/books/arbaiten_olga_viktorovna/