Как улучшить своё здоровье

Экосоюз
10+10 советов

Больше Чая – меньше Алкоголя
Больше Овощей – меньше Мяса
Больше Уксуса – меньше Соли
Больше Фруктов – меньше Сахара
Больше Жевать – меньше Еды
Больше Дел – меньше Слов
Больше Давать – меньше Страдать
Больше Спать – меньше Переживать
Больше Пешком – меньше за Рулём
Больше Смеха – меньше Злости

Gennadie Mitcenco:

Если чая, то иван-чая.
 Если овощей, то и постных щей.
Если уксуса, то и не прокисшего вина.
 Если фруктов, то и фруктовых соков.
Если жевать, то не жвачку.
Больше дел, то и больше удел.
 Если давать, то и тут же забывать.
Если спать, то и не проспать.
 Если пешком, то и на велосипеде.
Если смеяться, то и плакать от счастья.