Прости меня, извиняюсь, потому что боюсь

A ты знаешь,что сегодня "прощальное" воскр? Спрашиваю у бабушки:" А ты просишь прощения, потому что так надо или ты искринне просишь прощения?" , она отвечает:" Так надо." В чем тогда суть этого прощального воскресенья? Думаю, что главное- извниться о том, о чем ты действительно сожалеешь,а не сказать что-то неясное вроде:" Извини меня за все." За что именно? Вдруг я не приму ее извинения? Вдруг есть те события, за которые я прощать не хочу? Она почувствут себя неудобно, поэтому лучше просить прощения о тех случаях, о которых не зожалеете или не просите вовсе.