1
Активно заниматься проблемами возраста и здоровья.
2
Если 1получается,то можно добавить небольшую обшественную нагрузку,к примеру- передача опыта младшему поколению.
3
Если 1и 2получаются,то можно добавить различные развивающие занятия.
4
Если 1-2-3получаютсято можно этим и ограничиться,но это будет означать остановку в развитии.
Поэтому лучше ещё что-нибудь добавить.
5
Если 1-2-3-4-5получаются,то это уже серьёзные намерения по своему развитию,поэтому нужно ещё что-нибудь добавить на самоусмотрение.
6
Здесь уже появляется интересная мысль - вот бы всем этим заниматься с детских лет,но в детстве ребёнок не думает о своём всестороннем развитии в тепличных условиях,ребёнок бежит играть и время его жизни уходит впустую на шумную беготню и весёлую болтовню.Или же Вы думаете иначе?
Вы наверное думаете,что Вам не надо думать о 50 летнем рубеже человеческом?