Опубликовано 07 марта 2016 г.
Только вы способны сделать себя здоровым, счастливым, любимым. Только вы одни!
А поэтому вооружайтесь знаниями, умениями, навыками, информацией. Проявляйте упорство, волю и безжалостность к собственной инертности и лени.
Отбросьте жалость к себе! Это только повысит уважение к вам окружающих.
Прежде всего вы должны:
•уважать свое тело как высочайшее проявление жизни;
•воздерживаться от всякой ненатуральной, нежизнеспособной, безвитаминной, неминерализованной пищи и стимулирующих напитков;
•питаться только натуральной, живой, а не искусственно созданной пищей;
•когда вы больны физически или духовно, воздерживайтесь от еды, это поможет вам избавить себя от накопления в организме ядов, их можно вывести только голодом;
•постоянно очищайте клетки, ткани, кровь чистым воздухом, водой, упражнениями;
•правильно сочетайте активность и отдых — труд и сон;
•укрепляйте здоровье для милосердия, самоусовершенствования, бесконечной любви к миру;
•содержите свои мысли, слова, чувства в чистоте и спокойствии;
•постоянно и неуклонно увеличивайте свои знания законов природы. Живите с ними в согласии и наслаждайтесь плодами своего труда.
Для счастья человек должен выработать в себе три привычки:
привычку к постоянному здоровью, привычку к постоянному труду и привычку к постоянному учению.
Вы можете достигнуть счастья, если начнете жить по системе натуральной гигиены, потому что только она поможет вам выработать эти три привычки.
Напевайте, танцуйте. Держитесь подальше от тех, кто сеет печаль и раздоры.
Мир — это сумасшедший дом!
Делайте все, чтобы он стал лучше.
Постоянно изучайте законы Природы.
Если мы будем следовать им, Природа даст нам радость и комфорт.
Доверяя Природе, следуя ее законам, повышая свои физические возможности и заботясь о них, человек может создать мощную нервную силу, которая принесет ему невероятное счастье.
Среди всего живого на земле, человек — единственное существо, которое наделено разумом.
Здесь мы употребляем слово «разум» в более широком смысле, включая в него понятие «душа», «дух». Существует тесная связь между разумом и телом.