Причина усталости мышц или ума состоит в излишнем их перенапряжении.
Истина - всё должно быть в меру необходимости и долженствования. Цель - должна быть реализована. Всегда.
Это и есть счастье.
Прекращайте стремиться к недостижимой для вас цели.
А как?
А так.
Думайте.
Вариантов стремления - море.
Прекращайте вовремя напрягаться для не реализуемых действий!
А как?
А так.
Думайте.
И будете счастливы.
А как?
А так.
Думайте.
А как научиться думать?
Читайте книги!