пост травматический эффект исповеди

Ева Вае
или размышления о силе слова.
Человек, переживший эмоционально сильное потрясение, шокирующее, страшное событие, записывает его а своей памяти с отрицательным зарядом. Если же это событие драматическое, такое, с которым не может справиться его нервная система, воспоминания могут парализовать его настоящее и таким образом, его будущее состояние.
Кто мы на самом деле? Что представляет собой человеческая индивидуальность: генная память, память накопленных впечатлений и знаний, эмоций,опыта?

Эмпирическим путем доказано, что для того, чтобы скорректировать последствия болезненных воспоминаний их нужно пересказать. Написать.Рассказать (или высказать в иной форме). Многократно. Убрать отрицательный заряд, если возможно. Или ослабить.

"Время лечит" также лишь потому, что память "стирается".
И, возможно, то, что наука доказывает сейчас, было многократно понято интуитивно в форме "исповеди" или другого религиозного ритуала\обряда много лет назад.

Но если память можно изменять частично, кусками, то, вполне вероятно,что ее можно изменять в большем процентном отношении?
Индивидуальность - ...