Хронические внутренние и внешние напряжения ускоряют старение организма.
А вот регулярная практика мягких методов внутреннего и внешнего расслабления процесс старения замедляет. Удлиняя полноценную жизнь.
Учитесь спокойно и гармонично расслабляться.
Мои СЧАСТЛИВЫЕ КНИГИ живут на сайте
http://www.tutukin1.narod.ru