Многие слышали такое понятие, но абсолютно никто не знает что же оно значит.
Не так давно мне попалась в руки интересная книга под названием Путешествие в Икстлан автор Карлос Кастанеда.
В ней рассказывается история американского антрополога, который 10 лет находился на обучении у Индейца Дона Хуана.
Под состоянием измененного сознания - понималось состояние, когда ты полностью отключаешь процесс сознания и включаешь
свое подсознание - точнее уровень инстинктов и чувство выживания. Мозг в данном случае отключается, начинает работать уровень
инстинктов. Каким образом можно добиться такого состояния, в книге написано два метода.
Первое необходимо освоить походку мага - что это такое. Сам испытал эту технику, действительно очень хорошо помогает
чистить нервы и избавлять себя от ненужных эмоций. Сам в течении недели практиковал походы в лес.
Ты снимаешь обувь, верхнюю часть одежды и идешь в непроходимый лес. Вначале ногам больно, но чем больше ты практикуешь данную
технику и меньше перестаешь думать о боли и вообще думать и больше сосредотачиваешь свое внимание на самом пути, тем ноги
и само тело постепенно приспосабливается к измененным условиям существования, выбирают оптимальную скорость продвижения. Т.е. ноги и тело сами выбирают верный путь по лесу
при этом ты не чувствуешь боли и ноги остаются целыми. Приведу пример, похожая техника есть у индийских йогов.
Когда йог проходит по раскаленным углям - он отключает свое сознание и включает свое подсознания и ноги остаются целыми.
Суть в следующем, если научится практиковать (СИС), то можно внушить своему телу все что угодно. Это очень хорошо помогает при принятии
решений и контроле действий. Приведу пример: практикуя данную технику - сам без будильника научился вставать в 5 утра
и чувствую себя абсолютно комфортно.
Абсолютно каждый может практиковать данную технику. Главное хотеть этого. Человеческие возможности - не имеют границ.