1. Не прикладывайте сотовый телефон ни к левому, ни к правому уху! Берегите уши и себя!
2. Не пейте кофе, чтобы не быть зависимым от него. Стимуляторы надёжнее духовные и любовные.
3. Обходитесь без таблеток. Не садитесь на «колёса» и не сажайтесь на «иглу» калечащих врачей и калечащих лекарств. Будьте бдительны!
4. Принимайте пищу по потребности, прислушиваясь к своему организму. Особенно духовную!
5. Обходитесь без жиросодержащих продуктов: жира в вас самих более, чем достаточно.
6. Пейте только чистую воду. Научитесь, наконец, отличать её от грязной.
7. Старайтесь общаться не по сотовому телефону, а больше общайтесь друг с другом на отдыхе и в творческом труде, свободном от работодателей.
8. Сон лечит. Спите ночью и днём, когда захочется, но не проспите, сэр, СЭРР (Социально-Экологическое Развитие Регионов) и зарю Экочеловечества!
2015-08-09 Питер