Больше двадцати пяти лет в экстренных случаях быстро говорю фразу – так и надо, так и надо, так и надо. И волна негатива отходит. Если ты сильно ударился, боль начинает уходить. Если от горя, или обиды одолевают слезы, при этих фразах они отступают. Если на кого-то, на что-то разозлился, проходит зло. В любой неприятной ситуации нужно быстро проговорить и с улыбкой – так и надо…. А почему так надо, поймете позже.
Допустил негативные мысли, ударился головой и прекратился поток негатива. Так и надо. Уходит муж или жена, отношения исчерпаны, все, что надо было, отработано. Так и надо. Прими с благодарностью. Умер близкий человек,так и надо, он уже выполнил свою миссию. На все Божья воля, а не наша. И так далее.