1 столовая ложка травы зверобоя,
1 столовая ложка листьев подорожника
1/2 столовой ложки цветов и листьев ромашки.
Залить в термосе 2 стаканами кипятка, настаивать не меньше часа.
Принимать по 1 столовой ложке настоя 3 раза в день за полчаса до еды.