Телесные подвиги освобождают от страстей телесных, утверждают в добродетелях,
силу подают в отгнании похотей и телу доставляют чистоту.
А подвиг ума вооружает душу против демонов и помыслов, ими всеваемых, и доставляет
чистоту сердца, которое крепость получает от любви и делается достойным того, что бы им правил Дух.