Рад представить новую свою рукопись "Вся правда о диетах"
Она о том, как из множества предлагаемых диет выбрать наиболее полезную для себя, какие шаги нужно делать, чтобы нормализовать свой вес, откорректировать вкусовые пристрастия и привычки. В книжке изложен метод планомерного устранения тяги человека к перееданию, рассказано как перебороть физиологическую зависимость от высококалорийной пищи, нормализовать свой аппетит. Книжка призвана уберечь читателей от использования сомнительных, непроверенных средств для похудания, она подскажет естественные, достаточно простые и безопасные способы борьбы с лишним весом.
Я рассказал о плюсах и минусах наиболее распространенных диет (в том числе и диеты Дюкана).
Интересующихся этой темой приглашаю на мою страничку в Самиздат.
Полный авторский вариант рукописи находится на моей страничке в Самиздате:
Перейти на страничку можно и по ссылке в конце этой страницы. В Самиздате в разделе "монографии" представлены и другие мои крупные работы, отсутствующие на Прозе