Музыка не просто наслаждение. Это лекарство, дарованное нам гениями. Подбор музыки для оказания терапевтического воздействия осуществляется на основании универсальных закономерностей, в соответствии с которыми определённый тип музыки изменяет психологическое состояние, психофизиологические параметры функционирования нервной системы и организма в целом.
Музыка носитель не просто носитель гармоничных звуков, предпочтение той или иной музыки отражает способ восприятия личностью действительности, тип ментальности и сферу духовных смыслов. Именно поэтому подбор музыки для целительного воздействия должен учитывать индивидуальные и личностные особенности. Так, на верующих особенно целительное воздействие будет оказывать духовная музыка. Для интеллектуалов будет полезно прослушивание классической музыки, поскольку она разворачивается во времени как многослойное и сложно-структурированное переплетение музыкальных тем. Желание понять классическую музыку, проследить ее как сложный процесс, мягко, естественно, незаметно для самого человека, но достаточно эффективно стимулирует и тонизирует мозг. Классическую музыку трудно понять без напряжения, между делом, слушая вполуха. Для постижения музыкального произведения необходимо сосредоточиться и определенное время удерживать внимание, и это удержание внимания не что иное, как вариант медитации. Медитация на классическом музыкальном произведении действует на состояние мозга комплексно, она успокаивает хаотические «шумовые» флуктуации, оздоравливает и тренирует способность сосредоточения.