Обливаться холодной водой начал давно, а учитывая возраст, очень давно. Два ведра холодной воды из под крана: зимой она уже готова - градусов 6-7, а вот летом приходится добавлять лед, где-то кило на ведро, и то охладится только до 10-12 град. Но мне, чтобы не больше 12,так положено.
Беру ведра и, обмотавшись полотенцем, во двор, там у меня площадка вымощенная на торец ореховыми пеньками. Здесь сбрасываю полотенце и выливаю на себя сначала одно ведро, потом второе, потом то, что попало со второго ведра в первое, когда уже пустое оно стояло рядом с ногой, дожидаясь того малого хлюпа, который обязательно влетит в него.
Что же я получаю от этого садизма над собой, этой экзекуции? Наверное , бодрость, заряд энергии, здоровье, наверное, тоже. А удовольствие? Получаю ли я удовольствие от этой леденящей процедуры?
Да, было однажды, когда перепутал краны и облился на морозе горячей водой.
WR/18.12.14.