Пришла весна а, значит скоро начнутся раздевашки, соревнования по раздевашкам каждый год становятся все откровеннее, почти экстремальными. После долгой зимней спячки всем захочется и себя показать и других посмотреть. И что бы в этих соревнованиях не ударить в грязь лицом, нужно что бы ваше тело было что называется в тонусе. Никому не эротично смотреть на сутулые плечи, горбатую спину, обвисшую грудь и жирный животик.
И для того, что бы не было стыдно за то что видно, и все что видно, было в лучшем виде, бросаем пить курить и бежим в спортзал. Всего три месяца отделяют нас от теплого лета, этого времени достаточно что бы привести себя в форму.
Самое главное определиться с тем видом спорта, который тебе по душе. Плавание фитнесс, а кому то могут понравиться силовые нагрузки или йога, если ты найдешь свой вид спорта, возможно, он останется с тобой на всю жизнь. Кто то может долго и изнурительно тренироваться, приобретая мускулистое и рельефное тело, забывая практически обо всем на свете, а кто то наоборот, пару раз поднимет гантельку и с чувством собственного достоинства и бессилия выходит из зала,- но с удовольствием будет плавать и прыгать с вышки в местном бассейне.
Прогресс в спорте дело не только силы воли, - которую то же нужно и можно развивать, сколько в образе жизни и окружении. Конечно же , если ваши друзья пьют пиво, вам трудно будет отказать им, то о дальнейших занятиях спортом и каких либо достижениях, не может быть и речи. И возможно вы скоро забудете о том, что купили абонемент в спортзал. Нередки случаи когда наоборот, твои успехи в спортзале, приводят туда твоих друзей.
Спорт поможет тебе избавиться от вредных привычек. Он является сильнейшим мотиватором что бы бросить пить и курить. Специалисты наркологи говорят, что отказаться от всякого рода вливаний и вкуриваний, можно только личной волей. И никакие курсы терапии не помогут, если не будет личного решения человека. Ну а принять такое решение намного легче, если есть чем себя занять.
Обращение к девушкам красивым и не очень, в ожидании тепла я прошу вас. Одевайтесь поскромнее, конечно же всех интересует какое у вас нижнее белье какого размера грудь и все почему то захотят оценить вашу попу, мне то же хочется увидеть немного эротики и привлекательности, но не доводите раздевашки до порнографии и разврата, это не красиво и не привлекательно.
Занимайтесь спортом, берегите себя и свое здоровье, будьте красивыми.