"Ну вот, опять накричала на ребенка, — эта мысль настойчиво стучалась в мой мозг. — Ты плохая мать". "Нет, ты хорошая мама, у тебя чудесные дети", — другая мысль оправдывала меня. А ведь то, во что я поверю, то, чью сторону я приму, отразится на моем поведении, настроении и взаимоотношениях в семье.
В последнее время я стала эти мысли отчетливо различать. Стала анализировать: когда я верила, что я плохая мать, то подкатывало чувство вины и логичная реакция — расстроиться, оправдаться или обвинить другого. В итоге конфликты, обиды, разочарования.
Я не удивляюсь, что люди перекладывают вину на других, но вот что озарило меня: значит, когда мой ребенок обвиняет меня или кого-то другого, то мысль обвинения стучит у него в голове. Мысль обвинения, направленная на личность, а не на поведение. Она говорит ему: ты плохо сделал — значит, ты плохой, ненужный и т.д.
Но это ложь. Ты — хороший, но поступил плохо. Важно отделять личность от поведения. Надо поддержать ребенка — ты хороший, любимый, но такой поступок не соответствует тому, кто ты есть. Ты же хороший, ты отличный парень, я люблю тебя безусловно, как бы ты ни поступал, ведь ты мой сын. Но используй мою любовь, чтоб поступать благоразумно.
Если мы считаем себя хорошими родителями и своих детей — отличными ребятами, то и ожидания наши будут позитивны, позитивны будут наши слова и действия. И наоборот, от мыслей вины и осуждения ничего положительного в жизни ждать не приходится.
Воспитание детей — это непростой путь, но вы уже идете по нему, значит, вы можете это делать. И вы делаете это хорошо. Вы любите своих детей и желаете им только добра. Поэтому выбирайте жизнь, мысли, которые несут жизнь, любовь, радость и мир.