«Влечение умов порождает уважение, уважение,
влечение душ порождает дружбу,
влечение тел порождает желание.
Все вместе – это любовь».
Индийский трактат «Ветка персика»
Юношеский возраст... В жизни человека тот период один из наиболее сложных. Есть стремление ощущать себя взрослым, независимым и самостоятельным, а с другой стороны человек сталкивается с неизвестностью, множеством тревог, сомнений и полным отсутствием жизненного опыта.
Ко всему прочему, в это время юноши и девушки становятся особенно чувствительными, уязвимыми и ранимыми. И в этом возрасте приходит первое, волнующее, незнакомое чувство — любовь. Настоящая любовь в этом возрасте встречается очень редко, так как физиологическое взросление наступает быстрее духовного.
Чаще случается влюбленность или увлечение. Начинают волновать вопросы: Как подойти? О чем разговаривать? Что он (она) обо мне подумает? Не покажется ли ей (ему) со мной скучно и неинтересно?
Избежать ошибок и проблем во взаимоотношениях невозможно, но вполне по силам сгладить, смягчить и облегчить решение многих вопросов. Лучше преодолеть их раньше, чем, тогда, когда уже придется перешагивать через психологический барьер и избавляться от комплексов, перетекающих в серьезные проблемы.
С какими же проблемами «взрослой жизни» сталкиваются юноша или девушка. Рассмотрим некоторые из них:
Сначала с человеком было взаимопонимание, а потом он стал раздражать?Почему он (она) меняется?
Вся правда в том, что люди не меняются. Они остаются такими, какими были. Меняется ваше восприятие человека. В начале отношений, когда сильные чувства и бушующие гормоны застилают взор, человек созерцает прекрасную иллюзию, романтический идеал и собрание множества достоинств, которые имеют мало общего с реальностью. Недостатки кажутся милыми причудами и шалостями.
К счастью (или к сожалению), данный период длиться недолго 1-3 месяца, после чего человек начинает осознавать, что находящийся рядом партнер вовсе не такой идеальный. И с влюбленным в вас партнером происходит тоже самое! Оказывается, вы оба далеко не подарок.
И тогда встает другая проблема:
Как научиться принимать интересы другого человека?
Каждый человек на свете имеет свое личное пространство, как физическое, так и духовное. У каждого есть свои желания, интересы, увлечения, стремления, планы. Эти движения души заставляют нас совершать какие-то действия и общаться.
На этом пути встречается много людей, которым вторжение в их пространство и сферу интересов может не понравиться! И каждому выгодней добиться своего и не уступить.
Ситуация усугубляется, когда двое молодых людей находятся в романтических отношениях, потому что в этом случае их личные пространства объединяются. И тут вдруг оказывается, что: «Мой возлюбленный(ая) слушает ужасную музыку, имеет склонность рисковать своей жизнью и у него(нее) невыносимые слабоумные друзья-питекантропы.
И вот это-то я делать своей собственность не хочу! Нужно срочно от этого избавляться и подвинуть всю эту жуть куда подальше, а лучше перевоспитать своего партнера, так, что бы у него внезапно сделались мои интересы и увлечения».
Поскольку так, обычно, думают оба партнера, конфликт неизбежен. Что делать?
Найти время подумать. И для начала учесть некоторые факты:
1)Ваш партнер такой, какой он есть. И вы полюбили именно этого человека.
2)У него есть и достоинства и недостатки. Они есть у всех.
3)Взрослого человека перевоспитать сложно. На осуществление маленьких подвижек в этом направлении уходят годы (если партнер не совсем безвольный).
4)Вас тоже будут «перевоспитывать». Если у партнера характер сильнее вашего – он(а) своего добьется.
5)Изменяться ради любимого – это может быть приятно. Это ваш подарок партнеру. Да и его интересы могут быть увлекательными!
Составьте таблицу из двух колонок – в одной достоинства партнера, в другой – недостатки. Это поможет наглядно оценить все качества вашего возлюбленного. В графе недостатки отметьте – с какими вы готовы мириться, что терпеть, а где займете решительную позицию против.
Возможно в процессе выполнения этого «домашнего задания» вас ждут неожиданные открытия. Вы можете поделиться этим с партнером, или самостоятельно принять решение о продолжении и развитии отношений. Если вы пришли к неутешительному выводу, что человек, увы, вам не подходит, встает вопрос:
Как правильно закончить отношения? Что будет с партнером после?
Расставание всегда очень болезненная вещь. Как для того, кто сказал «до свидания», потому, что он чувствует себя предателем, так и для того, кому это сказали, так как для него такой поворот событий, обычно, оказывается полной неожиданностью.
Тому, кто захотел расстаться выгоднее сделать это с минимальными угрызениями совести. И для этого, желательно, не видеть покинутого партнера. Созерцание грусти-печали, причиной которой ты и являешься заставит любого почувствовать себя отъявленным негодяем, пробудить жалость, заставить передумать. Но ведь надо расстаться, разорвать связь!
Значит надо избегать встречи любыми способами, например: пропасть без вести на неопределенное время. Так проще, вроде как меня и не было, тебе почудилось. Более мужественные и честные могут заставить себя написать SMS, или письмо по электронной почте, попросить поговорить с покинутым партнером хорошего друга. Дабы оставленный не питал ложных надежд.
Хотя и эти варианты довольно нечестные по отношению к человеку, который хорошо к вам относится. Как быть?
Честнее и правильней будет самостоятельно поговорить с бывшим партнером. Разговор, однозначно, не будет приятным и в какой-то момент вы почувствуете себя очень плохим человеком, выслушаете много противного и узнаете о себе что-то новое. Но, в психологическом плане, этот поступок будет выгодным как для вас, так и для вашего «бывшего», поскольку поможет расставить точки над «i» и не допустить повторения и накопления похожих ситуаций в будущем, которые имеют тенденцию выливаться в «венец безбрачия», депрессии и неврозы.
Встретьтесь с партнером в спокойной обстановке, соберите волю в кулак, выдохните и расскажите ему о том, что вы хотели бы с ним(ней) расстаться, объясните почему, поделитесь чувствами, предложите варианты общения на будущее и… немного потерпите, пока ваш партнер выразит свои чувства. Как бы он ни был зол на вас с тот момент, в душе он будет вам благодарен за честность. Это поможет сохранить, если необходимо, хорошие отношения в будущем.
И помните: какое решение вы бы не приняли на данный момент – оно при конкретных обстоятельствах и с имеющимся опытом – самое правильное!
Продолжение следует…
© Елена Белынцева, психотерапевт, психолог, президент ТРОО содействия развитию новых профессиональных психологических технологий. 27.03.2012