Попробуйте не думать хотя бы несколько секунд. Заглушить свой внутренний голос и освободить разум от мыслей. Лишь слушать. Или вовсе не чувствовать ничего.
Замечаю, что такое возможно, если задержать дыхание. Но дыхание - жизнь.
Мы живы, пока можем думать.