Наставница Шакини проводила зарядку с группой людей преклонного возраста. В конце занятия она обычно устраивала небольшую медитацию. Как-то раз она попросила всех закрыть глаза и представить воду: море, реку, озеро, кому что нравится. Одна из женщин радостно воскликнула: "Я вижу водопад!"
Цель медитации заключалась в том, чтобы наполнить почки и мочевой пузырь холодной и мокрой энергией воды. Начиналось лето, с каждым днём становилось всё жарче и жарче.
В китайских трактатах о взращивании жизненности написано, что летом надо питать почки, потому что в это время года они недополучают холодную и мокрую энергию, в которой нуждаются.
Так вот, все сидели с закрытыми глазами и представляли воду. Вдруг дверь открылась, и в зал вошёл трёхгодовалый малыш. Он подошёл к одной из женщин - она была его бабушкой - прижался к ней, посмотрел вокруг странным взглядом и сказал: "Что это? Тут полным полно воды!"