Всем советую, как врач:
Сам себе не будь палач,
Избегай перееданья,
От него одни страданья.
Ждут гастрит, панкреатит,
Энтерит, холецистит,
И других немало бед
Сытный принесёт обед.
Яйца, масло, сало, мясо,
Майонез, сыры, колбасы -
Ваши злейшие враги.
Жуйте лучше лопухи.
Сныть, крапиву, лебеду -
Превосходную еду.
Слава вегетарианству!
Нам даёт лугов пространство
Тонны листьев, трав, кореньев -
Праздник для пищеваренья!
Экономия бюджету:
Ведь мокрица - не котлета.
Прополи свой огород
И питайся круглый год.
Будешь в форме много лет
И нужды в лекарствах нет!
Но, прочтя стихотворенье,
Не бросайся на коренья,
На траву и на листы,
На съедобные кусты.
Есть и тут свои нюансы:
Знайте, вегетарианцы,
Чтоб овечками не стать,
Надо меру соблюдать.
Трав обилье у дороги,
Но от них протянешь ноги.
Яйца, рыба, молоко
Насыщает нас белком.
Чтобы силы не терять
Нужно их употреблять.