День 1. 12.01.13.
Решила бросить курить. Не завтра, не с понедельника, не с нового месяца(года), а именно сейчас.
Прочла статью о том, как курильщик с 25летним стажем смог бросить и подумала, а чем я хуже? Тем более, стаж у меня в 5 раз меньше. Ну так вот, в этой же статье сказано, что физическая зависимость от никотина проходит через 2-3 дня, моральная через 4 недели и главное, продержаться этот срок, а дальше будет легче.
В последний раз курила вчера. Примерно в 19:00. Получается, что я не курю уже сутки и аппетит не повышается. А ведь меня всегда пугали тем, что наберу лишний вес. И неужели из-за этого страха я готова была и дальше убивать себя, свою молодость, свою красоту?