Сегодня погода как раз для пробежки.
Проснулся пораньше пока воздух свежий,
И началось утро с ходьбы и как прежде,
Я начал бежать ,а мысли все те же..
И ветер дул в спину, щекоча мои нервы,
И понемногу я ход прибавлял,
А позади оставались деревья,
Которые видели - как я бежал.
Я мысли свои направлял на ошибки,
А в жизни моей их хоть прудом пруди.
Препятствия были, но силы велики
Держали меня путь нелёгкий свершить.
Так значит, при беге сосуды стирали,
Все неприятности и тяготы быта,
Но только на время ,потом заставляли
Мне говорить ,что все не забыто
И наконец я вспомнил о главном,
Что надо следить за диафрагмой дыханья
Быть может это покажется странным,
Не зря сегодня прошли все старанья….