Гипнотическая техника по Элману

Гадаев Алексей Вениаминович
Когда люди говорят о великих гипнотизерах 20-го века, два имени приходят на ум: Милтон Эриксон... и Дэйв Эльман. Они равнозначны. Это удивительно потому, что Эриксон опубликовал десятки книг и статей о гипнозе и о нем были написаны десятки книг, но Эльман опубликовал только одну книгу, "Введение в Гипноз" (позже опубликовано в "Гипнотерапия"). Почему Дэйв Эльман удостоен такой высокой оценке?
Эриксон длительно вводил в транс, а Эльман вводил в глубокий транс меньше чем за минуту!
Дэйв Элман (Dave Elman, 6 мая 1900, Парк Ривер, Северная Дакота, США — 5 декабря 1967) — американский инструктор гипноза.
Его имя мало известно широкой публике, вероятно, потому, что он обучал гипнозу только врачей. В пик своей деятельности, в 40-50-е гг., он обучил тысячи врачей.
Несмотря на свою относительно малую известность, он считается легендой в этой профессии. Самое известное наследие Дэйва Элмана — это разработанный им метод быстрой индукции (наведения транса). Именно благодаря своей быстроте и эффективности она была принята для применения врачами.
В отличие от сложившегося в начале XX века директивного подхода фишкой Элмана в наведении гипноза был «игровой» подход в сочетании с договором.
Элман был мастером не использования гипноза, но гипнотизирования. Его методика является очень интересной модификацией парционного метода гипнотизирования Оскара Фогта. Студенты Дэйва Элмана не более чем за три минуты могли достигнуть у пациентов стадии гипноза, достаточной для медицинских и хирургических вмешательств. Техника Дэйва Элмана является пошаговой, тесты на проверку глубины транса уже встроены в индукцию.
Эриксон длительно вводил в транс, а Эльман вводил в глубокий транс меньше чем за минуту!
Дэйв Эльман (Kopelman) родился 6 Мая 1900 года в Северной Дакоте в семье постижёра, (изготовителя париков) и умер в декабре 5, 1967. С ранних лет Дейв заинтересовался гипнозом. Когда Дэйву было 8 лет, его отцу был поставлен диагноз – рак. Отец Дейва очень страдал от рака, а друг семьи, известный гипнотизер довольно быстро избавлял от этих мучений с помощью гипноза. Молодой Дэйв надолго запомнил, что его больной раком отец не мог получить помощи от традиционных медицинских процедур, а гипноз избавлял и от боли и от страданий. Это оказало большое влияние на Дэйва и ему запомнились многие базовые техники гипноза. Отец Иаков умер в ноябре 1908, оставив жену Лену с семью детьми. В раннем подростковом возрасте, Дейв, брался за любую грязную работу, чтобы помочь семье. Он был талантливым музыкантом - играл на саксофоне и скрипке, обладал живым умом и любил развлекать людей. Вскоре он нашел в шоу-бизнесе идеальное место, чтобы во время летних школьных каникул подрабатывать как музыкант, комик (с гипнотическими номерами). Подростком, Дэйв выступал в своей школе, на каникулах, со своими гипнотическими номерами в виде комиксов, но вскоре обнаружил, что родители одноклассниц запрещали своим дочерям встречаться с ним и поэтому он бросил этот шоу-бизнес. Родители одноклассников боялись его «гипнотической власти».
Окончив школу (в 14 лет), и стал выступать в шоу-бизнесе под псевдонимом Дэйв Эльман (удалил три буквы своей фамилии Kopelman - Elman). Дейв, как одаренный музыкант, очень любил шоу-бизнес и профессионально владел игрой на саксофоне и скрипке. Он написал несколько музыкальных произведений и песен. Один сезон он работал в ночных клубах Нью-Йорка, но вскоре бросил это и поступил на работу в музыкальное издательство. Именно в это время, Дэйв познакомился с известным W. C. Handy и работал с ним в течение нескольких лет. С ним вместе он написал довольно много песен. В это же время он встретился с любимой девушкой, Полиной, которая была готова разделить с ним будущую супружескую жизнь.
В годы 1923-1928, Дэйв так рвался на радио, что даже работал почти бесплатно на различных радиосетях по вечерам, в праздники и выходные дни. В 1928 году он получил свою первую работу с радио станция WHN. Вскоре после этого он был принят на"Коламбиа бродкастинг Систем" и работал на всех крупных радиостанциях в Метрополитен района Нью-Йорка, где он стал известен как «мгновенный-гипнолог». Он писал сценарии для своего шоу и крупнейшим рекламным агентствам. В 1948 году, он организовал развлекательное шоу и сам участвовал в нем. Он использовал гипнотические приемы в шоу и поэтому его спектакли имели громадный успех в течение многих лет. К Дейву стали обращаться врачи, с просьбой организовать курсы всему тому, что он знал о гипнозе. Дейв согласился, и стал преподавать врачам курс гипноза. И вскоре он опубликовал свой курс в виде книги «Hepnotherapy».М.Н.Гордеев пишет: «Жизненный путь Дэйва Элмана уникален. Он был человеком разных профессий и занятий (музыкантом, автором песен, ведущим радиошоу, гипнотизером) и в каждом добивался вершин.
Когда ему было 8 лет, Дейв впервые столкнулся с медицинским применением гипноза, когда видел своего отца охваченного болью на фоне терминальной стадии рака. Друг семьи, эстрадный гипнотизер пришел навестить больного и помочь ему. Всего через несколько минут гипнотического лечения боль ослабла. Маленькому Дейву разрешили побыть с отцом и поиграть. Возможно этот случай определил судьбу Элмана, который никогда не забывал, что отцу стало легче после визита гипнотизера.
В молодости, Элман недолго работал эстрадным гипнотизером, но затем интерес ушел, казалось бы, в тень. В последующие годы, Элман становится успешным музыкантом, писателем, директором и продюсером радиопрограмм.. Его радиошоу достигает вершин популярности, и когда он уходит в отпуск, его замещает Элеонора Рузвельт – первая леди страны.
Ему было 49 лет, когда он решает сменить профессию и вернуться к занятиям гипнозом, стать специалистом по обучению гипнозу» (2,с.3).
Д.Элман в своей книге «Гипнотерапия» пишет: «У меня нет медицинской степени, и поэтому я не лечу пациентов, хотя по просьбе терапевтов и в сопровождении терапевтов я загипнотизировал тысячи пациентов и помогал врачам, используя такие гипнотические техники, как гипноанализ и глубокую анестезию. <..> Я был глубоко вовлечен в предмет с раннего детства, и это, вероятно, было обусловлено ситуацией, которая имела место, когда мне было около шести лет. Мой отец, который обучался гипнозу, к тому времени уже рассказал мне о нем достаточно много. Однажды, мы поехали навестить семью, жившую в нескольких кварталах от нас (в Фарго, Северная Дакота). У девушки из этой семьи было заикание, но когда мой отец загипнотизировал её, заикание исчезло. Затем, после выхода из транса, её речевые затруднения медленно вернулись. У меня пробудился интерес к гипнозу, хотя раньше не было, а много позднее я узнал, как много заикающихся могут навсегда перестать заикаться посредством внушения. И ещё более важный случай произошёл в 1908 году, когда мне было восемь лет, а моему отцу 42. Он познакомился с одним из величайших гипнотизеров того времени, искусным актером, который имел репутацию мастера. Этот человек узнал, что мой отец умирал от рака и страдал от сильных болей. Он пришёл в наш дом, прошел в комнату больного и через несколько минут облегчил боль. До этого мне не позволяли входить в комнату, но после того, как гипнотизер вышел, мне разрешили войти. Как раз перед этим, я сидел возле двери и слышал стоны моего отца. А теперь я вошёл, и он играл со мной. <..> Я никогда не забывал, что незадолго до его смерти он испытал облегчение, которое по мнению докторов, было невозможно. <..> Вскоре после этого, я посетил выступление этого гипнотизера, и он позволил мне ассистировать ему. Он сказал субъектам на сцене, что я буду пожимать им руку, и как только я это сделаю, каждый из них будет входить в глубокое состояние гипноза. Я пожимал руки, и это работало. Позднее я попытался воспроизвести этот эффект, безуспешно, конечно, на моей матери, братьях, сестрах, одноклассниках. Поначалу я не смог понять причин моей неудачи, но начал читать все книги по этой теме, какие мог найти в библиотеке. Единственное, в чем все книги сходились во мнении, было то, что фиксация взгляда должна быть обязательно использована для гипнотизирования: вам нужно, чтобы субъект непрерывно смотрел на свет или сверкающий объект (на период от трех до двух часов, по мнению авторов) чтобы вызвать состояние транса. Так как ни мой отец, ни гипнотизер не использовали свет, такое догматическое утверждение озадачило меня. <..> Тогда я спросил об этом моего офтальмолога. Он объяснил, что человеческий глаз перемещается быстрыми, резкими движениями. Если не давать глазу следовать естественной привычке прыгать и метаться, мышцы быстро устают. Для демонстрации он расположил свою руку как раз перед моими глазами и очень близко ко лбу, затем он медленно опустил руку, говоря мне, чтобы я продолжал смотреть на руку по мере того, как он опускает. К тому моменту, когда его рука была под моим подбородком, я осознал, что мои глаза стали сонными. Теперь я знал, как быстро утомить чьи-то глаза без использования фиксации. Я думаю, что это было рождением создания условий быстрого гипноза. <..> С другой стороны, правдой является и то, что рассеивание страха позволяет человеку быть загипнотизированным»(2,с.13-15).
Загрузка...
Техника рукопожатия
Дейв Эльман пишет о технике рукопожатия:
«Я собираюсь пожать вашу руку три раза. Когда я это сделаю в первый раз, ваши глаза устанут …позвольте им. Когда я это сделаю во второй раз, они захотят закрыться … позвольте им. В третий раз, они закроются и вы не сможете их открыть …желайте, чтобы это случилось, и наблюдайте, как это происходит… Теперь, один … два … сейчас закройте глаза … теперь три … и они крепко закрыты и вы обнаружите, что и они просто не работают, не важно, как сильно вы стараетесь. Чем сильнее вы стараетесь, тем меньше они будут работать. Проверьте их, и вы обнаружит, что они не будут работать совсем … Правильно. Сейчас это идеально закрытые глаза».
Я думал, что это гипноз. Позднее, я понял, что это всего лишь маленький шажок к гипнозу…
<..> “Смотрите на мою руку, пока я опускаю её ниже вашего подбородка. «Сейчас, закройте глаза и расслабьте мышцы вокруг глаз, расслабьте их до такой степени, когда они перестанут работать. Когда вы будете уверены, что они не работают, проверьте их». И таким простым приемом я добивался идеального закрытия глаз» (2,с. 39).

И.П. Брязгунов в книге " Гипнотерапия для детей и подростков пишет:
"Техника Элмана заключается в том, что с её помощью состояние транса возникает почти мгновенно путем диссоциации между сознательным умом и подсознанием.
"Закройте глаза и притворитесь, что вы не можете их открыть, прекрасно понимая, что можете их открыть. Продолжайте притворяться, и пока вы притворяетесь, попытайтесь открыть глаза. Вы обнаружите, что это невозможно, если вы сконцентрируйтесь на том, чтобы притворяться.
Сделайте медленно глубокий вдох и на несколько секунд задержите дыхание.
И пока вы выдыхаете воздух, позвольте своим глазам закрыться.
Просто позвольте вашему телу расслабиться, настолько возможно, прямо сейчас.
Теперь поместите свое сознание в мышцы ваших глаз, и расслабьте мышцы вокруг глаз до такой степени, что они будут работать. Когда вы будете уверены, что они так расслаблены, что не будут работать, пока вы будете сохранять расслабление...сохраняя расслабление, проверьте мышцы глаз... убедитесь, что они не работают. Я хочу, чтобы такое расслабление появилось у вас во всём теле целиком. Поэтому позвольте расслаблению распространиться по всему вашему телу, от верхней части головы до кончиков пальцев на ногах.
Теперь мы ещё больше можем углубить это расслабление. Я хочу, чтобы через минуту вы открыли и опять закрыли свои глаза.
Когда вы закроете глаза, это будет ваш сигнал, он позволит этому чувству расслабится стать в 10 раз глубже. Отлично, теперь откройте глаза. Теперь закройте глаза и почувствуйте, как расслабление расплывается по всему вашему телу, унося вас глубже и глубже. Используйте свое удивительное воображение и вообразите, что всё ваше тело покрыто и укутано в теплое одеяло расслабление. Это полное физическое расслабление. Я хочу, чтобы вы знали, что есть два направления, в которых может идти расслабление. Вы можете расслабится физически, и вы можете расслабится умственно. Вы уже доказали, что можете расслабиться физически. Теперь позвольте мне показать, как расслабиться умственно.
Через одну минуту я попрошу вас начать медленно и вслух начать обратный отчет от 100. Вот секрет умственного расслабления. С каждым номером, который вы произносите, удваивайте своё расслабление. С каждым номером, который произносите, позвольте вашему сознанию расслабиться в двойном размере. Теперь, если вы будете делать это, к тому моменту. когда вы дойдете до 98, а может быть, даже раньше, ваш ум, сознание станет таким расслабленным, что вы растворите остальные номера, которые будут идти после 98, прямо из своего сознания. И больше не будет никаких номеров.
Теперь говорите первый номер, 100, и удвойте своё умственное расслабление и позвольте этим номером начать постепенно растворяться... 99. Глубже расслаблены. Теперь они должны будут уйти. Разгоняйте их. Рассеивайте их. Удалите их прочь. Они уже все ушли. Номера уже все ушли?(1,с.77-79).
Индукция « Глоток питьевой воды»
"... Ладно, хотите, чтобы это произошло, ожидайте, что это случится и смотрите, как все происходит. Вы говорите себе: «Я собираюсь выпить воды - только один глоток, проглотить - и когда я делаю это, мои глаза закроются, они заблокируются и я не смогу открыть их. Я хочу, чтобы это произошло и хочу посмотреть, как все произойдет. (Глоток). Закройте глаза и пожелайте притворяться, что сейчас они открыты. Они не будут открываться для вас. Мысленно проверьте их, вы обнаружите, что глаза не могут открыться, и вы не сможете заставить их подчиниться. Чем больше вы стараетесь, тем меньше они будут подчиняться. Они просто не открываются для вас. Когда я щелкну пальцами, они не откроются очень легко. (Щелчок). Всё правильно, а теперь вы можете открыть их..."
Индукция «Нажмите»
«...Вы говорите себе: «Я собираюсь слегка нажать на свою голову, и когда я нажму на свою голову я закрою свои глаза и я притворюсь, что не могу их открыть, прекрасно понимая , что могу. Я сам хочу, чтобы это произошло и наблюдаю, как это произойдет... (Клиент слегка надавливает на собственную голову). Теперь закройте глаза. Продолжайте притворяться, и пока вы притворяетесь, попытайтесь открыть глаза. Вы обнаружите, что это невозможно, если вы сконцентрируйтесь на том, чтобы притворяться. Вы обнаружите, что они закрыты сейчас и тогда, когда вы проверяете что закрыты ли они....»
В своей книге Дейв Элман Гипнотерапия пишет:
"БЕСЧИСЛЕННЫЕ СПОСОБЫ ИНДУКЦИИ
Методы достижения гипнотического состояния ограничены только вашим воображением. Нет возможности не загипнотизировать пациента, если вы знаете искусство внушения.
Поскольку закрывание глаз — это первая цель, к которой вы должны стремиться, всё что вам нужно, это средство, которое их закроет.
Любое средство может привести к закрытию глаз, если вы знаете об искусстве внушения, и если человек желает быть загипнотизированным. Замените слово «загипнотизированный» на слово «расслабленный», и каждый пациент, которому нужно лечебное действия гипноза, сможет мгновенно расслабиться. Это относится даже к пациентам, которые до этого не были подготовлены. <..> Нет необходимости похлопывать по голове... потирать бровь... зажигать сигарету. Нет необходимости делать все эти вещи. Нет необходимости опускать руку перед глазами человека. Вам не нужен метод двух пальцев для закрывания глаз. Вы можете ничего не делать, но передавать идею закрывания глаз, и все равно получать настолько хорошее закрывание глаз, которое вы вероятно могли получить. Вы можете получить закрывание глаз просто передачей идеи, мы должны быть способны получить лучшее состояние гипноза, чем любое из этих, с которыми мы уже работали до сих пор, и мы сможем.  <..> Первый признак гипноза — тепло. Другими словами, в этом состоянии пациент чувствует, что в мире все хорошо и все в пределах разумного возможно, поэтому пациент принимает ваши внушения практически без критики. Если это приятное предложение на благо пациента, он примет ваше внушение без вопросов. Если у него есть сомнения, будет ли это хорошо для него, он откажется от внушения...
ГИПНОЗ НАЯВУ И ВНУШЕНИЯ НАЯВУ
Как давать внушения в гипнозе наяву
До того, как мы перейдем к дальнейшему обсуждению углубляющих техник в гипнозе, я думаю, вам необходимо знать фазу гипноза, которая редко упоминается в учебниках по гипнозу, и поэтому недостаточно описана".
 Чтобы сделать это как следует, мы начнем с истории о моем старшем сыне, который просыпался после 2-х часов сна кричал. Элман убедил сына, что он купит лекарство для сна. Он убедил сына, что ещё отец давал его ему в детстве и сымитировал звонок к аптекарю, и так бы рассыльный принёс ему, жена Дейва подыграла ему : как бы звонила в дверь вместо рассыльного, который принёс лекарство для сна. Дейв тайно на кухне налил чистой воды в пузырек подписанный как лекарство для сна и сыну отдал. Сын должен был принимать это «горькое» лекарство по ложечке запивая стаканом воды. Затем Дэйв поцеловал сына. Пожелал спокойной ночи и сказал ему, что он заснёт за минуту, и он заснул. С тех пор у него не было плохих снов, каждый вечер он просил лекарство для сна перед сном и после спал всю ночь. Он добрался до такого момента, когда с гордостью сказал мне, что он уверен, что он сможет принять лекарство, не запивая стаканом воды.
Когда вы сталкиваетесь с сопротивлением состоянию транса, используйте гипноз наяву. Когда вы хотите сэкономить время, используйте гипноз наяву. Вы точно также получите быстрый результат. Но там, где время не существенно, вы увидите, что в перспективе, состояние транса сослужит вам службу лучше для разных целей, чем гипноз наяву.
Вот определение внушения наяву. Внушение наяву — это внушение, которое дается в нормальном состоянии сознания и не приводит к состоянию гипноза наяву. Здесь не происходит обхода критической способности.
Когда гипнотические эффекты получены без использования состояния транса, они называются гипнозом наяву. В каждом случае предполагается обход критической способности и встраивание избирательного мышления.
Необходимо обходить критическую способность ваших пациентов, то есть способность правильно расценивать избранные ситуации и заменять суждения пациента в этих избранных ситуациях на ваши. Когда вы достигли этого состояние разума, вы получили гипноз.
«Никогда не заставайте пациента врасплох, информируйте его о каждом вашем шаге».
Если приемной скорой помощи пациент слышит убедительные слова: «Ничего серьезного. Он справится. У него все будет в порядке». И в этот момент он начинает излечиваться. Эти волшебные слова «ничего серьезного», возможно, спасли тысячи жизней.
Вместо того, чтобы говорить: «Будет немного неприятно», скажите: «Хорошо, сейчас мне надо поработать с вашей рукой; я не думаю, что вы это заметите». И моментально маленькая процедура становится такой легкой для пациента, что он, действительно, ее не ощутит. Это внушение наяву, граничащее с гипнозом наяву, и конструктивно использованное.
Лечение психосоматических заболеваний и болей, сопровождаемое сочувствием, дает пациенту необходимую поддержку в его выздоровлении. Недостаток сочувствия к пациентам с психосоматическими заболеваниями часто становится основной причиной их страданий.
Сам факт того, что его доктор сказал: «Ну, мы не можем найти никакой существенной причины для вашего состояния. Это, должно быть, у вас в голове», приводит к тому, что один за другим пациенты начинают чувствовать себя сумасшедшими. Психиатры соглашались с этим много раз, обсуждая свои проблемы со мной. Они говорили: «Доктора таким образом отправляют своих пациентов к нам. Это способ, которым они рекомендуют пациенту встречу с психиатром. И это означает, что мы должны работать с пациентом на 6 месяцев дольше из-за неверного представления о психиатрии, которое пациент получил от доктора». Лечение психосоматических заболеваний и болей, сопровождаемое сочувствием, дает пациенту необходимую поддержку в его выздоровлении. Нет такого психиатра, который не согласился бы с этим утверждением.
Существует специфический и надежный способ достигнуть гипноза наяву, только в этом и ключ к процессу: ум субъекта должен зафиксироваться на предложенной идее.
Плачущий ребенок уверен, что если мама его поцелует, боль исчезнет.
Чтобы привести к тому, что ум фиксируется на определенной предложенной идее, внушения в гипнозе наяву должны даваться с полной уверенностью, с абсолютной убежденностью. Не должно оставаться пространства для сомнений. Если закрадывается сомнение, внушение обычно становится неэффективным. Таким образом, давайте внушения в манере, которая подразумевает: то, что вы сказали, произойдет так же несомненно, как и рассвет. Не оставляйте повода для сомнений. Каждый человек, участвовавший в эксперименте, описывал фиксацию разума на предложенной идее, что приводило к появлению определенности.
Во-первых, разум субъекта должен зафиксироваться на предложенной идее.
Во-вторых, внушение должно быть таким, какое пациент хочет.
Эмоционально встревоженный пациент обычно готов слушать врача, который проявляет сочувствие и понимание. Все эти люди будут принимать внушения, потому что они хотят внушений. Теперь, как вы будете доносить эти внушения?
Дайте пациенту возможность услышать слова, которые он жаждет услышать.
Элман: Вы можете сверлить и делать все остальное с этим. И у вас будет обезболивание настолько же хорошее, насколько когда-либо было с использованием лекарственного обезболивания... Теперь, запомните, вы должны зафиксировать разум пациента на идее. Не думайте, что вы можете просто сказать: «Ну а сейчас вы будете полностью обезболены», и начать выполнять работу, потому что, если разум пациента не зафиксирован на идее, у вас не получится. Вы должны зафиксировать ум пациента на определенной идее, и идея должна быть такой, к которой пациент восприимчив. Каждый пациент хочет обезболивания, так что они особенно восприимчивы к этой идее.

ПРИМЕНЕНИЕ ГИПНОЗА НАЯВУ

Однажды врач-рентгенолог, рассказал мне, что он не решался использовать гипноз наяву при подготовке пациентов к клизмам с барием. Хотя он считал, что клизмы с барием самая неприятная процедура в рентгенологии, он думал, что подход, который я предлагал, был равносилен обману пациента. Он обычно говорил им: «Я должен провести вам процедуру, которая не очень комфортна, но я постараюсь облегчить ее для вас настолько, насколько это возможно».
Я утверждал, что он обманывает пациентов, поскольку процедура не должна быть некомфортной. Я сказал, что если бы я был рентгенологом, я бы работал с пациентами следующим образом: «Вы счастливчик, что вы здесь сегодня. Доктор, который направил вас, сказал мне, что у вас последнее время было много огорчений. Мне нужны рентгеновские снимки, чтобы получить их, я собираюсь покрыть изнутри стенки вашего кишечника самым смягчающим и успокаивающим препаратом, который когда-либо был изобретен».
Рентгенолог отказывался говорить пациентам подобные «абсурдные» вещи до тех пор, пока однажды ему не пришлось работать с человеком, который уже находился в состоянии ужасного дискомфорта. В отчаянии он попробовал мой способ. Пациенту стало легче, и он фактически наслаждался клизмой с барием. Рентгенолог теперь использует этот подход постоянно. Единственная проблема, с которой он столкнулся, состояла в том, что некоторые пациенты так тщательно наслаждались «смягчающим препаратом», что они задерживали барий и отказывались выпускать его. Он решил эту проблему, говоря пациентам, что выпускание бария настолько же ценно, как и его введение. 

Элман: Есть ли кто-то в этой комнате, кто бы хотел иметь на теле область, анестезированную до такой степени, что с настоящего момента он никогда не почувствует инъекции? Вы даже никогда не узнаете, что вам проводится инъекция, пока ее делают. Кто-нибудь, кто ужасно боится инъекций и хотел бы обладать Волшебным Кругом на теле?.. Поднимитесь сюда... Те из вас, кто не выйдет, будут страшно жалеть, потому что это шанс получить фантастически хорошую вещь. Этот Волшебный Круг изумителен... [Субъекту] Вы можете немного приподнять ваш рукав? Вот самое лучшее изобретение для детей. Однако мы увидим, что это работает со взрослыми, так же как с детьми, потому что рядом со мной взрослый человек. Теперь, следите... Я хочу, чтобы вы широко открыли глаза, пожалуйста. Я собираюсь напрячь их, чтобы они закрылись. Все, что вам нужно сделать, это притвориться, что вы не можете открыть глаза и продолжайте притворяться, что вы не можете открыть глаза, так сильно, что когда вы попытаетесь открыть глаза, они просто не откроются... Теперь позвольте мне посмотреть, как вы пытаетесь открыть их, продолжая притворяться... Хорошо... Теперь оставайтесь так и продолжайте притворяться, что не можете открыть глаза, и произойдет самая удивительная вещь. На вашей руке появится Волшебный Круг. Как только этот Волшебный Круг появится на вас, вы никогда больше не ощутите инъекцию. Вы будете знать, что доктор работает, но ничто не будет вас тревожить, ничто не будет вас беспокоить. У вас никогда не будет никакого дискомфорта от инъекций, ни до, ни во время, ни после... Сейчас, кто привык делать много инъекций, я хочу, чтобы была сделана обычная инъекция, как только я создам ей Волшебный Круг... Теперь, смотрите, я в этой области рисую Волшебный Круг спиртом, вот так. Теперь, когда бы не проводилась инъекция в этом месте, и она сможет показать доктору это место, ничего не будет ощущаться, за исключением того, что она будет знать, что вы там работаете... Она абсолютно ничего не будет чувствовать... Сейчас доктор... вы увидите, что она даже не почувствует, когда вы будете это делать. [Производиться инъекция иглой.] Разве это не прекрасно? [Пациентке] Вам уже сделали инъекцию, и вы знаете, что вы ничего не почувствовали. Теперь вы всегда сможете переносить инъекции так легко. Немного позже тот Волшебный Круг, который я нарисовал на вашей руке, станет невидимым для вас и для других, за исключением одного важного момента: вы точно будете знать, где он находится, поэтому каждый раз, когда вам будут делать инъекцию, вы сможете показать доктору точную область. Если вы захотите, вы сможете смотреть, как доктор проводит вам инъекцию, и это нисколько вас не будет беспокоить... Что вы чувствуете?
Пациентка: Ничего.

Мы рождаемся с желанием жить. Закон самосохранения — основной закон нашей жизни. Он фундаментален. Тем не менее, есть два типа людей, которые не обладают инстинктом самосохранения на нормальном уровне: суицидально депрессивные и маниакально депрессивные. Но даже у людей, страдающих этими двумя типами депрессии, желание умереть проявляется как отклонение от основной линии самосохранения. Иногда возможно выровнять это отклонение способами, которые есть в нашем распоряжении, психотерапией и гипнозом. Каждый доктор, который знает, как использовать гипноз, способен изменить желание умереть на желание жить у нормальных пациентов. Психиатры говорят, что это стоит пробовать даже с психотическими депрессивными пациентами; с пациентами не в психозе, в таком случае, шансы на успех очень высоки. 


Литература
Элман, Дэйв. Гипнотерапия.М.:Психотерапия, 2014.