Учитесь слушать, понимать и любить жестокую правду о себе.
Константин Сергеевич Станиславский
Если знаете жестокую правду о себе - не стоит колоть ею своё сердце слишком часто, если вы не мазохист. И правду эту невозможно любить. Любить надо своё деятельное стремление стать лучше...