Virgo (23 августа — 23 сентября)
Рекомендуется вегетарианство. Основу рациона должны составлять овощи (вареные, но не переваренные), крупы и макаронные изделия. Очень полезны гречка, овес, пшено, растительное масло, кабачки, яблоки. Показаны сыр, молоко, яйца, морковь, горох, бобы, редька, укроп, петрушка.
Главные фрукты — груша, слива.
Лучшие приправы — тмин, мята, корица.
Мясо следует употреблять редко и только в вареном виде. Нежелательны консервы, животные жиры, сырокопчености, сладости.
Мои СЧАСТЛИВЫЕ КНИГИ живут на сайте
http://www.tutukin1.narod.ru
Приглашаю на мой дзен-канал «СЧАСТЬЕ И ОПТИМИЗМ», где есть много забавных перлов из школьных сочинений и остроумных комментариев к ним, есть статьи про смешные случаи из жизни известных людей и многое другое.
Вот ссылка:
https://dzen.ru/sio