Мужской глаз устроен так, что ему нравится смотреть на гармонично сложенный женский силуэт.
Женское самолюбие устроено так, что ему нравится, когда вслед за мужскими взглядами следует восхищение этим силуэтом в виде комплиментов.
При этом женская лень устроена так, что особо она не дает Хозяйке блюсти фигуру, тем более, когда вокруг столь соблазнов и искушений.
Мозг грамотного тренера устроен так, что для постоянных и усердных клиенток он пыжится изобрести что-нибудь элементарное и не затратное, но гарантирующее желаемый результат.
Что ж, вот вам подарок – специально разработанный и апробированный на себе комплекс «Фитнес на кухне»
Что это такое. Последовательность простых и доступных упражнений без акробатических и других теловыгибательных эффектов.
Как часто надо делать? Нелицеприятный ответ - каждый день.
Теперь ласкающий ухо комментарий – не день, а просто ВЕСЬ день.
Но по одному упражнению. И всего по одной-полторы минуточки. С интервалом, равному промежутку между приемами пищи.
Поправка: для офисных бойцов – придется запираться либо на офисной кухне, либо перемещать «тренажерный» периметр в туалетную комнату.
Противопоказания? Особенности периодической системы периодов (подробности здесь - http://www.proza.ru/2011/10/22/1181), а также - нагрузки в виде: похмельного синдрома, переедания, и просто – законный Валявкин день.
В чем особенность? Раз уж сказала, что на кухне, то там и будем делать. Пока строгаем, жарим-варим, в том числе, когда просто с утра зашли, чтоб шторики на окошке открыть и прошептать солнышку: Здравствуй, мой счастливый новый день!
Как получить комплекс ? Вот тут маркетинговая бякость – получить по почте не получится, данный бонус только для клиенток, причем в формате индивидуальных консультаций. И только после личной демонстрации и строгих инструкций. А также рекомендаций, исходя из типа сложения и подготовленности организма, плюс «рожала/не рожала» и сколь раз.
Во как! Дразнила-дразнила и вычудила!
А что делать, секреты женской грации и точеного силуэта просто так не выдаём!
Только самым упорным и бесстрашным в этой самой борьбе против целлюлита и прочих ужастей современных гламурных стандартов.