*В Польше овсянку называют кашей красоты, и не зря. Если вы
включите в свой рацион ежедневные утренние напитки из овса,
вы сами в этом убедитесь. Кроме того, что улучшится ваше
самочувствие, вы начнете избавляться от лишнего веса,
потому что 1 стакан напитка вместо завтрака хорошо этому
способствует. На ночь 4 ст. л. геркулеса положить в термос
и залить 1 л кипятка. Утром все размешать, процедить сквозь
ситечко и выпить овсяное молочко. Оно хорошо утоляет голод
и жажду. А теплые хлопья можно на 10-15 мин. положить на
лицо вместо маски.
*Маска болгарских косметологов
Такая процедура очищения лица может оказаться полезной для
многих женщин. На чистое лицо следует нанести смесь
овсяной или кукурузной муки со взбитым яичным белком. После
высыхания ее снимают сухим марлевым полотенцем, как бы
отряхивая. Делать это нужно осторожно, не растягивая кожу.
Затем лицо споласкивают холодной водой, промокают
полотенцем, а места скопления камедонов протирают тампоном,
смоченным в лимонном соке - при нормальной или жирной коже,
а при сухой - отваром дикой малины или касторовым маслом.
*Маска английских косметологов
Она особенно полезна для женщин с нежной, хрупкой кожей и
для детей 12-15 лет. Ее можно рекомендовать тем, кто не
переносит гигиенической чистки, выполняемой в косметическом
кабинете. Для проведения всей процедуры найдите 1 час,
когда вы можете никуда не спешить. Полюбите себя и не
пожалейте времени для красоты.
Необходимо взять огуречный лосьон, молотые овсяные хлопья,
подсолнечное, а лучше оливковое масло, мед, апельсиновый
или яблочный сок, кефир, лимон, минеральную воду или настой
ромашки.
- В одной чашке смешивают овсяные хлопья с маслом до
густоты сметаны.
- В другой чашке следует смешать 1 ч. л. меда и 2 ст. л.
фруктового сока.
- К 2 ст. л. кефира добавить 1 ч. л. сока лимона.
- Настой ромашки следует сделать заранее из расчета 1 ст.
л. цветов на 1 стакан кипятка. Настоять ночь.
1. Очистить лицо лосьоном.
2. Смесь из овсяных хлопьев и масла наносят на лицо, легко
втирая в кожу по массажным линиям в течение 2-5 мин.
3. После постепенно наносят смесь из меда с соком также в
течение 5 мин.
4. Потом наносят смесь кефира и лимона поверх уже
нанесенных смесей.
5. После высыхания маски ее нужно смыть настоем ромашки или
минеральной водой.
Делайте все с удовольствием, процедура не должна вас
раздражать, вам должно быть комфортно и удобно, спешить
никуда не надо, отвлекаться не следует, лучше включить
приятную музыку. Вы получите результат, который оправдает
все ваши старания.
*Отвар из нескольких горстей овсяных хлопьев может заменить
мыло при приеме ванны. Для этого хлопья замочить за
несколько часов до купания. Когда они набухнут, долить
водой, дать покипеть, процедить, влить в воду для купания.
*При воспалениях кожи, нейродермите, отморожениях, ожогах,
потливости рук и ног делают местные ванночки из отвара
соломы: 400 г соломы и 2 ст. л. дубовой коры закипятить в
ведре воды и обмывать пораженные места.
*От угрей помогут избавиться овсяные хлопья: 1 стакан
хлопьев измельчить в кофемолке, смешать с 1 ч. л. питьевой
соды, затем разбавить водой 1 ст. л. смеси. Нанести
кашицу на проблемные участки кожи и массировать их
круговыми движениями. Когда смесь начнет скользить по коже,
как гель, ее надо смыть смоченным в воде ватным тампоном.
Достаточно делать такую процедуру раз в неделю.