Капля плывёт в Потоке туда и сюда, являясь Одним Потоком...
Остановка мышления на время.
Попробуйте отказаться от обдумывания на некоторое время.
Когда Вы думаете, ваш ум и ум другого различны. Это приводит к разделению на части, опустошая, лишая силы. Когда же вы отсечете всякое обдумывание, тогда ваш ум и ум любого другого не различаются и не отделяются от Одного. Один становится Всем. И Всё становится Одним. Исчезает я-мне-меня-мое. Так вы сможете удерживать в себе Наполненность и Силу из момента в момент. Удерживая её, появится чувствование Себя, - Одного во Многом и Многого в Одном.
Идите только прямо - в не-знаю, не осмысливая ничего. Ничто-ум находится до мыслей. Вы и Вселенная становитесь Одним, наполняясь силой Одного.
Ничто - значит нет я-мне-меня-мое, нет разделений. Ничто-ум никогда не появляется и никогда не исчезает. Он Есть. Вы ясно чувствуете Одно. Капля плывёт в Потоке туда и сюда, являясь Целым Потоком. Это даст Силу и Наполненность, чувствование Целого.