К чёрту вредные привычки
С лёжкой на диване,
Что приводят к обезличке
Разных встанек-ванек!
С ежедневной физзарядки
День начнётся чётко:
Поиграем с ленью в прятки,
Объегорим чёрта.
Чур, не прятаться в загоне
И толстеть излишне!
Жизнь - движение в законе,
Бег - залог той жизни.
Бег трусцой любым доступен,
Даже архистарцу.
Так давай с тобой приступим,
Приготовься к старту.
Три-четыре... побежали,
За дыханьем - в оба!
Нас теперь зауважали
За здоровый образ!
Фото от 24 июня 2011г.