Конечно, начинать тренировки гораздо легче зимой, чем летом. Тем более, что некоторые люди вообще плохо переносят жару. Тем не менее, попробуем найти плюсы в летних занятиях фитнесом. Для начала мы с вами договоримся, называть фитнесом некоторые направления спорта и физкультуры, несущие пользу для нашего внешнего вида и здоровья....
Остальной текст на моем блоге http://yogaday.ru/blogyogaday/vitali/?action=showblog&blog=119