Проговаривать один из текстов несколько раз в день (количество раз зависит от потребности):
1) Сейчас, во имя Божественной Любви, я прощаю _____________ за то,что она сделала против меня,делает или будет делать. Ибо как я прощаю,так и прощена буду сто крат. Аминь.
2) С любовью,______________ моя(мой)дорогая(дорогой),я прощаю тебя за всё.И всю свою энергию,что отдала тебе по незнанию возвращаю тебе.