Святой Дух помогает нам увидеть наши грехи, чтобы благодатью Своею исправить их, если мы будем хотеть этого, прилагая старания. Злой дух, видя, что уменьшается действие его соблазнов в нас, догадывается, что мы покаялись пред Иисусом Христом в этих грехах и Господь благодатью Святого Духа помогает нам избавится от них. Тогда враг наш начинает внушать нам чувства отвращения к самому себе из-за грехов, которые Дух Святой дал нам увидеть и покаяться в них, и начинает внушать нам чувства безысходности и неприязни к самому себе, что мы ни на что не годны и, что нам следует смириться с тем, что мы грешим, потому что "мы грешники" по своей природе. Вот тут-то нам как никогда требуется сознание того, что Господь тебя любит, любит невыразимо сильною любовью, доведшей Его до безумия принятия за тебя смерти и смерти Крестной, страшной; любит до того, что даже воскрес ради тебя и вознесся на Небо, чтобы уже сейчас, здесь на земле, ты жил в Нем, в Его святости, в Духе Святом. Ты не всегда это чувствуешь, потому что Господь, желая тебя наградить, хочет чтобы ты сознавал это верою, а не материальными ощущениями. Именно это можно увидеть в Его пожелании нам, поведанном ап.Фоме: "Ты поверил, потому что увидел Меня: блаженны не видевшие и уверовавшие" (Иоан.20,28).
Это нормально для нас, человеков, уклоняться от неприятностей и "хотеть благ и хорошего настроения". Полюбить страдания можно лишь благодатью Божьей и то это не всегда человек в себе может увидеть, многое от него скрыто, "чтоб не превозносился", как и пишет о том ап.Павел.
Учиться же нам теперь следует радости от того, что имеем, а не горевать от того, чего, как нам то представляется, не имеем, но должны иметь (что часто и внушается нам врагом для поселения в нас отчаяния). Учиться нам следует радости, благодарности, теплым чувствам ко Господу за то, что уже получили и имеем и за то, что по незрелости нашей еще не видим, но наверняка получили (например, благодать Его для жизни с Ним в святости). Благодаря же Господа Иисуса, еще более радоваться, что можем это делать и делаем. Приклонить мысленно свою голову на Его благое плечо, как к своему Отцу, Старшему Брату и Матери и благодарно улыбнуться.
Нормально то, что ненавидишь зло в его проявлениях в действиях людей. Это не значит, что ты уже и их ненавидишь. Господь знает твое сердце. Представь себе, что этот вот "злой человек" вдруг подходит и просит у тебя прощения, разве не подашь ты ему своей руки? разве скажешь, что он за свои деяния должен понести вечную смерть и, что ты рад этому? Не думаю.
Возрастай в духе через радость, которую ты проявишь всякий раз, когда есть тому хоть какая-либо возможность, и через доброе чувство, которое ты в себе вызовешь к близкому человеку, данному тебе через обстоятельства, а тем более, если это удастся реализовать в каком-то действии.
Что касается возникающих негативных чувств и ощущений, - воспринимай их, как нормальные вещи: мы ведь люди, не Ангелы. Если видишь, что согрешил,- тотчас постарайся покаяться пред Господом и, если возможно, то загладить свой проступок добрым делом; если нет таковой возможности, то сделай что-либо доброе кому-нибудь рядом находящемуся, думая при этом, что пусть то приятное чувство, которое появится у этого человека, прославит Господа (невидимо ни для кого, кроме Ангелов).