Созерцание - главный путь к просветлению

  Медитация, или созерцание, - главный путь к просветлению, или реализации. Накопление мудрости происходит благодаря созерцанию. Медитация предполагает работу с переживанием пустоты. Часто считается, что созерцание - это состояние, когда нет мыслей, когда мысли остановились. Но подлинное созерцание означает пребывание в своём истинном состоянии, а оно включает в себя не только пустоту, но и движение. Необходимо научиться пребывать в чистом видении, преобразив свою энергию.