Внучке Элиночке.
Красота!
Элиночка, красавица моя, послушай,
Как, милая, похожи друг на друга вы с бабусей!
А может, подойдёт тебе бабусина диета?
Поверь бабусе, на диете этой
Всегда ты будешь весела, сыта, довольна,
И каждый лишний граммик улетучится невольно!
Ну, посмотри, чем плохо:
Морковный свежий сок –
В нём кальция полезного полно и каротина,
И витамина В, да и других полезных витаминов;
Три раза в день – зелёные салаты,
Да в них чуть-чуть ещё оливкового масла.
Ну, разве это не прекрасно?!
Для человека соки и салаты – главная еда,
Их сколько хочешь выпьешь, съешь, а не толстеешь,
Классно, да?!
И фрукты, и постный суп из свежих овощей, и каши,
Желток яичный, рыбки и птичьего мяска немножко…
Ведь, правда же, с такой «диетой» жить неплохо можно?!
Еда вся эта – вкусная, полезная, простая,
И есть всегда продукты эти в магазине, на базаре.
Всё настоящее в такой еде – без никаких химических подделок!
И никогда «голодных похудений» вам с бабусей не придётся делать!
PS:
Но сахара, пшеницы и картошки вам есть нельзя ни крошки!!!
Зато морковка, свёколка для вас – как манна с неба,
А каши (из Басмати-риса, ячменя) для вас с бабусею
В сто раз полезней хлеба!