Многие считают излишнюю полноту наследственным фактором.
Современная медицина развивает и поддерживает это убеждение у боль-
ных и склоняясь перед таким мнением, человек успокаивается…
Излишний вес тела - это болезнь, связанная с нарушением обмена ве-
ществ, что целиком и полностью зависит только от самого человека,
связанная с приемом питания. Развивается этот недуг не сразу, а
постепенно… Но, каждый здравомыслящий человек должен понимать---
прием пищи связан у каждого с его личным сознанием. Не желающий
мыслить своим сознанием, расплачивается законом природы -- естествен-ным отбором… Лично мной никогда не употребляется название диагно-зов по очень простой причине --- восстанавливать надо полное равно—
весие всего организма в целом, а не название диагноза. Доношу до све-
дения всех читателей : если мыслящих людей поддержания своего тела
в здоровом состоянии становится все больше и больше, но не желающих
самостоятельно следить за приемом пищи, наступает… деградация…
сознания и … общества в целом. Причина очень проста --- ведь каждый
человек рождается на Земле здоровым… а причин своих недугов приоб-
ретает каждый в течение жизни.
Что следует выполнять для похудания? Утром, натощак, вскипятить
один литр молока, после чего добавить в эту порцию две столовые ложки
черного чая любого сорта, настоять 10 минут, и выпить это молоко
маленькими глотками - смакуя за 30 минут. До обеда ничего не пить, а
последующие приемы пищи проводить по своему желанию. Такой завт-
рак нужно проводить целую неделю, после чего следует недельный пере-
рыв. По истечении перерыва нужно провести аналогичный прием моло-
ка на ужин - также целую неделю с последующим недельным переры-
вом, причем после такого ужина до сна ничего не пить… ночной сон.
Чередуя такие молочные завтраки и ужины, не ограничивая опреде-
ленным сроком времени, следует проводить, ориентируясь на степень
похудания. Набирали излишний вес длительное время - так будьте добры,
набраться терпения… постепенно можно снизить излишний вес до 20-30 кг.
Легко и просто…! И человек вновь становится стройным…
Можно похудеть, следуя другим советам…, но это другая тема. До следу-
ющей встречи !
Желаю всем стать и быть здоровыми !
Нельзя допускать деградации человечества --- мы все ответственны за
здоровую и счастливую жизнь на своей колыбели именем Земля!