Как это, уметь говорить правду?

 
 Вы знаете,я потеряла за 2года несколько очень близких людей...
                Я сказала им правду...
 Концентрат правды...появилось в моем словесном запасе...
 Как найти грань,когда молчать,а когда сказать,но не всё?
 Кто поможет выявить формулу идеальной правды?
 Кто в праве указать мне,что вот так и так надо,а так и так нельзя?
                Сложно с правдой в одну ногу идти...

 P.S.:Простите меня все те,кому сделала и сделаю больно....не хочу,не могу врать!
               
               
                с уважением.