Касательно тревоги

Истинный Каббалист
Любавический Ребе пишет что нет такой причины по которой стоило бы беспокоиться,
так как есть в мире Творец и надо с Ним наладить связь.Ребе пишет в ответ на письмо
человека страдающего тревогой ,что нужно соблюдать заповеди Б-га нашего и тогда не
будет конфликта внутри человека ,он как-бы будет за Творца мира ,и тогда нет причин
для тревоги , теперь я объясню как я понимаю слова Ребе ,нужно как бы перейти в
состояние За Добро ,а не быть Против Добра ,когда мы Против Добра ,то наше тело
внутри содрогается от такой мысли как-бы.Каждый раз когда возникает тревога нужно
просто вспомнить о Творце и мысленно сделать намерение что вы с Творцом на связи
и тогда тревога пропадает ,это конечно не окончательное решение проблемы ,но это
шаг на Пути.