Познай себя, - сказал Великий Мудрец. Но забыл сказать, "как".
Ты - человек. Ты - чаша с рисом. Среди множества белых, прекрасных зерен всегда найдутся мелкие, черные камушки и семена сорняков, которые могут испортить ваше любимое блюдо.
Опрокинь чашу с рисом на белую скатерть. На фоне полотна прекрасно видно то, что тебе мешает. Собери все камушки и семена сорняков в ладонь и... сохрани их. Ибо они и есть твоя Сущность, которая отличает тебя от множества прекрасных, но безымянных рисовых зерен.